Miten puhdistaa kehon sisällä

Kehosi on kokoelma monimutkainen soluja. Se on jatkuvasti altistuu myrkyllisille epäpuhtauksien, myös savua ja huumeita. Altistuminen näille haitallisia aineita voi aiheuttaa lukuisia sairauksia kuten hengitysvaikeudet, verenmyrkytys ja maksasairaus. By syöminen vihanneksia ja hedelmiä kanssa voimakas toksiinin-poistamalla ainesosia, voit onnistuneesti ja tehokkaasti puhdista ulos sisällä oman kehon. Ohjeet

1

Kuluttaa runsaasti of tuoretta inkivääriä. Ginger stimuloi verenkiertoa samalla poistaa mitään myrkkyjä läsnä elimistössä. Lisää tämä mausteen ruokaa joka päivä. Voit myös syödä luonnon inkivääri karkkia tai valmistaa tuoretta inkivääriä teetä. Molemmat voi antaa sinulle samanlainen vaikutus.

2

Kuluta parsakaalia. Tämä tummanvihreä kasvi sisältää voimakkaita vaikuttava aine on sulforaphane, joka rids kehon syöpää aiheuttavia myrkkyjä. Lisätä parsakaali to your ateriat joka päivä.


3

Kuluttaa paljon latva-artisokkia,. Artisokat sisältävät voimakas phytochemical nimeltään cynarin, joka voi puhdistaa sinun maha-suolistossa ja suojella ja myös myrkyttömäksi teidän maksan (tärkein elin of vieroitus).

4

Drink runsaasti of aloe vera mehua. Vaikuttavat aineet aloe vera ovat voimakkaita polysakkarideja, joka parantaa immuunijärjestelmää, jolloin se tuottaa enemmän makrofageja, jotka voivat auttaa elimistöä poistamaan sairauksia aiheuttavia myrkkyjä.
5

Syö raaka tuoretta valkosipulia. Kurkumiinia vaikuttava aine valkosipuli. Se puhdistaa kehon poistamalla myrkkyjä verenkiertoon. Pilko yhden kupin of keittämättömät valkosipulin kynttä vuonna tehosekoittimeen ja juoman yhdistämistä yhden lasillinen vettä. Juo tämä seoksen kerran vuorokaudessa, mieluiten aamulla.