DIY: Painotettu Peitot

Painotettu huopia käytetään sekä lapsille ja aikuisille antaa tunteen soothingness ja itsensä rauhallisena. Se on usein suosittelema toimintaterapeutti lasten aistien käsittelyyn poikkeavuuksia, kuten ne, joilla ADHD (ADHD) ja autismin kirjoon. Paino viltti rauhoittaa lapsen halu etsiä aistien stimulointi, joka tarjoaa enemmän kehon tietoisuutta, parantaa keskittymiskykyä ja auttaa nukkumaan. Asiat Tarvitset
Kaksi kappaletta flanelli kangas haluttuun peiton mitat
ompelukone
Polystyreenihelmet vuonna summa haluttu paino viltti
Näytä lisää Ohjeet
1

Pidä kaksi kappaletta flanelli kankaasta yhdessä ulkopintojen kangasta vastakkain.
2

Ompele kaksi flanelli yhdessä koko pohja ja kaksi puolta. Käännä kangas nurinpäin niin, että sinulla on nyt iso pussi yksi avoin pää ylhäällä.
3

Lay peiton alas tasaiselle ja toimenpide avoimen pään yli ja kangas. Ompele viivat pitkä pää peiton, kohtisuorassa avoimeen päähän, jotka ovat yhtä leveydelle. Sen varmistamiseksi, että ne ovat yhtä suuret, jakaa leveys avoin pää 8-20 yhtä suureen osaan riippuen koosta huopa ja käyttää tätä välinen leveys kunkin ommellut viiva.
4

Kaada yhtä määriä polystyreeni helmiä osaksi rataa olet luonut. Määrä helmiä olisi yhtä haluttu paino viltti. On suositeltavaa, että peitto on 10 prosenttia henkilön paino plus yhden punnan. Kun huopa on täynnä helmiä, ompele kiinni avoimeen päähän.
5

Lay huopa tasainen ja ompele tasan raitoja lyhyt pää peiton, kohtisuorassa aiemmin ommeltu linjat luoda ruutukaava, jokainen laatikko täynnä yhtä paljon polystyreenipalloseen.

terveys

· Miten lievittää Turvotus aikana
· Miten toipua Heart Attack
· Luettelo varotoimet Serologia Osastot
· Jänne ja nivelside Disease
· Miten Aamu harjoitukset ovat tärkeitä parantaa kuntoasi?
· Miten Säädä Makrobioottinen ruokavalintoihin Tekijä Aktiivisuustason
· Miten päästä eroon Kukkakaali hajun Jääkaappi
· Ravitsemus Vinkkejä ärtyvän suolen oireyhtymän ja tyypin 1 diabetes
· Mitä hoitoja Non Hodgkinin Suuri B solulymfooma?
· Mistä Kauneus Myytävät Australia