Kuinka käyttää elintarvikkeiden valua poskionteloiden

Mausteinen elintarvikkeet ovat luonnollisia tehokkaita tukkoisuutta ja expectorants . Cayenne , piparjuuri root ja kuumat paprikat vaikuttavat reseptoreihinnenän limakalvojen mikävähentääoireita ja helpotustaepämukavuutta nenäntukkoisuus . Asiat Tarvitset
Tuore piparjuuri
Kokkiveitsi
Grater
Tablespoon
leikkuulauta
japanilainen wasabi jauhe
suodatettua vettä
Kleenexiä
Näytä lisää Ohjeet
1

Pesepiparjuuri root haaleassa vedessä . Leikataihoa poistyöpäivän lopussa . Raasta 2 rkl . juuren , pureskella ja niellä . Vaikka märehtiä , hengittää nenän kautta . Odota 10 minuuttia japoskionteloiden valuu . Väliaikainen hetki kipu antaa 10-15 minuuttia helpotuksesta .
2

Teepieni erä vihreä wasabi , joka onperinteinen japanilainen mauste liitä käytetään sushia. Syö 1/2 tl . ja kahlata se noin suussa ja sieraimiin . Swallowtahna . 10 minuutinposkionteloiden alkaa hellittää ja valuta . On kudosten valmis .
3

Osto kuuma pippuria ja käyttää sitä rutiininomaisesti piristää arjen ruoanlaittoon .