Raskaus ja aromaterapia

Aromaterapia eteeriset öljyt voidaan lisätä kylpy, hierotaan ihoon, hengitettynä suoraan tai leviää tuoksua koko huoneeseen. Ne voivat olla kohottava, rentouttava, desinfiointi. Jotkut ovat lääkinnällisiä ominaisuuksia, kuten kipua ja tulehdusta vähentäminen. Kuitenkin käyttää näitä öljyjä turvallisesti raskauden aikana, sinun täytyy seurata joitakin ohjeita. Turvallinen Öljyt

seuraavat öljyt ovat turvallisia käyttää raskauden aikana: bergamotti, kamomilla, eukalyptus, greippi, laventeli, sitruuna, neroli, patchouli, ruusupuu, santelipuu, tea tree ja Ylang Ylang.

Edut

Eukalyptus on hyötyä nenän tukkoisuus, laventeli voi vähentää ahdistusta ja auttaa unen; ruusupuu ja laventeli ovat rauhoittava, santelipuu on tulehdusta ja masennuslääke, tea tree on erinomainen desinfiointiaine, Ylang Ylang on masennuslääke ja rauhoittavat, jotka voivat alentaa verenpainetta.
Warning

seuraavat öljy ei tule käyttää raskauden aikana: basilika, setripuuta, kaneli, salvia salvia, neilikka, Cypress, fenkoli, iisoppi, jasmiini, kataja, sitruunaruoho, mirhamia, persilja ja pennyroyal. Jotkut ovat hormonien kaltaisia ​​ominaisuuksia, jotka voivat aiheuttaa keskenmenon tai aikaisin työvoimaa, kun taas toiset voivat olla myrkyllisiä vauva.
Laimentaminen

Paitsi laventeli ja tea tree öljy, , jota voidaan soveltaa suoraan, kaikki muut öljyt täytyy laimentaa operaattorin öljyä, kuten jajoba tai viinirypäleen. 2.5 prosenttia laimennus on ihanteellinen: Lisää 15 tippaa eteerinen öljy 1 unssi operaattorin öljyä.
Lopullinen Ajatukset

eteeriset öljyt eivät ole samat kuin tuoksu öljyt. Tuoksu öljyt haju mukavaa, mutta ne eivät tarjoa samoja etuja kuin eteeriset öljyt.