Mikä on Maca?

Kuluneen vuosikymmenen aikana, täydentää teollisuus on kokenut monumentaalinen ja eksponentiaalinen kasvu. Ihmiset tehostamalla ulkopuolella sananlaskun lääkealan sateenvarjo etsimään vaihtoehtoisia keinoja heidän terveysongelmia. Yksi näistä aineista on nimeltään maca. Historia

Maca on todella ollut olemassa tuhansia vuosia. Se oli ensimmäinen viljelty Perussa ja Peru on edelleen suurin toimittaja. Inkojen Intian Tribe sekä Espanjan Royalty tapana käyttää maca energian ja ravitsemus. Mutta jonkin ajan kuluttua, uutuus kului pois ja maca vetäytyi vain kourallinen Perun yhteisöissä. Sen jälkeen tutkijat vietti jonkin aikaa tarkastaa kasvien Perussa 60-luvulla ja uudelleen 80-luvulla, maca sitten tuli takaisin etualalle. Maca on nyt haluttuja kaikille aina urheilijoista vanhusten kaikille siltä väliltä maineensa lääkkeiden tehopakkaus.
Identification

Maca on oikeastaan ​​juuri. Se on kaukainen serkku retiisi ja se on sama ulkonäkö. Maca on täytetty iho aminohappoja, vitamiineja, kivennäisaineita, rasvahappoja ja proteiineja.
Ominaisuudet

Yksi tärkeimmistä ominaisuuksista maca on hämmästyttävä määrä vitamiineja ja kivennäisaineita se sisältää. Se on enemmän kalsiumia kuin maito, se on täynnä kuitua selluloosasta ja lignaanit, se sisältää yli 20 rasvahappoja - terveellisiä rasvoja - ja se on runsaasti rautaa. Jos se ei riitä, se on myös runsas määrä C-vitamiinia, B1 ja B2.Another asia maca se on Adaptogeeni. Tämä on jotain, joka herättää kehon heikkous ja tuo sen takaisin normaalille tasolle ilman sivuvaikutuksia. Toisin sanoen, se sanotaan antaa tunteen euforia.
Edut

On ollut monia tunnettuja etuja ottaen maca. Yksi tärkeimmistä syistä naisten ota se on sen kyky säädellä hormonitasot ja sen myönteiset vaikutukset hormonitoimintaa. Tämän lisäksi se on myös tiedetään lisäävän energiaa, kasvu libido, parantaa kognitiivisia taitoja ja aivotoimintaa, parantaa urheilusuoritusta, nopeus takaisinperinnästä, vähentää ahdistusta ja nopeutta haavan paranemista.
Mahdolliset

Kun niin monet ihmiset kärsivät stressistä liittyviä kysymyksiä, masennus, krooninen väsymys ja aivot sumussa näinä päivinä, mahdollisuudet maca on kotitalouden kohteen ovat auki. Tämä myös kulkee käsi kädessä sen kanssa, että monet ihmiset etsivät vaihtoehtoja reseptilääkkeitä, jotka saattavat olla haitallisia sivuvaikutuksia. Tähän mennessä maca on osoitettu olevan sivuvaikutus vapaa.