Miten lievittää Back Pain risiiniöljyä

Jos sinulla on säännöllistä tai satunnaista selkäkipu, yksinkertaisin tehtäviä elämässä voi olla kidutusta tehdä. Ehkä olet kokeillut jokaista uutta "quick fix korjata", joka tulee markkinoille, toivoen tämän lopulta vapauttaa sinut kipua ja kurjuutta. No, tässä on tekniikka, joka yhdistää parantava voima Risiinikasvi paitsi helpottaa kipua, mutta myös lievittää sisimpäänsä ja paljon stressiä. Risiiniöljyä n lääkkeiden käyttö juontaa juurensa antiikin egyptiläiset, ja on yhtä tehokas tänään. Asiat Tarvitset
Pesukone
kuivauskone
Suuri pörröinen pyyhe
1/8th kuppi risiiniöljy
Piparminttu eteerinen öljy
Woodlock eteerinen öljy
Citrus sekoitus eteerinen öljy
Purista pullon
Suuri muovipussiin tai pieni keittiö trashbag
Lämmitys pad
Näytä lisää Ohjeet
1

Kostuta pyyhe pyörittämällä sitä pesukonetta. Spin pesukone on nopein ja tehokkain tapa jakaa kosteuden tasaisesti pyyhe, eikä kosteuttavat sitä ja väännellä sitä.
2

Place kostutettu pyyhe kuivausrumpu jotta se lämpenee . Kostea lämpö lämmin pyyhe on tarpeen tehdä prosessin tehokkaasti.
3

Lisää eteeriset öljyt risiiniöljyä, käyttäen enintään kaksi tai kolme tippaa kunkin eteerinen öljy, joka valitset.
4

varovasti lämmittää öljyjä sijoittamalla seos sink-täynnä kuumaa vettä. Öljy on valmis, kun se on lämmin kosketus - mutta ei liian kuuma mukavuutta. Kaada se purista pulloa.
5

Dribble lämmitti öljy seosta alue, joka kivut eniten. Aseta kostutettu, esilämmitettyyn pyyhe öljy. Levitä muovi yli pyyhe, ja sitten lämpötyyny yli muovia. Aseta lämpötyyny alhaisessa lämpötilassa. Jätä tämä kerroksellinen kohtelua varten 20-25 minuuttia, kun levätä ja rentoutua.