Kuinka käyttää vaihtoehtoisia hoitomuotoja addiktio

Kun ajattelemme riippuvuuksista voimme liittää niitä savukkeita, alkoholia tai huumeita. On totta, näiden aineiden käytön voi aiheuttaa voimakasta riippuvuutta. Kuitenkin riippuvuus voi sisältää myös emotionaalinen ja fyysinen riippuvuus kohteita, kuten sokeria, kahvia, ruokaa yleensä tai tiettyjä tehtäviä tai toimintaa. Saatat tulla riippuvaiseksi töihin (workaholics), liikunta-, uhkapeli-tai laihduttaminen. Nämä tavallaan riippuvuudet voi olla yhtä vaikea korjata kuin päihderiippuvuus. Ohjeet
1

Kehitystyö ravinteita järjestelmästä jos on ollut pitkäaikainen päihteiden käyttö. Monta kertaa se on hyvin tarpeen elimistössä tiettyjä uhanalaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita, joka aiheuttaa himoa liittyy monia riippuvuudet. Toissijainen oireita, kuten unettomuutta tai mielialan vaihtelut voivat olla mukana cravings johtuen ravintoaineiden tarvetta. Alkoholistit "elimet ovat yleensä valutettu B-vitamiineja. Narkomaanit ovat menettäneet runsaasti mineraaleja, kuten magnesiumia ja kalsiumia. C-vitamiini on tunnetusti auttaa aiheuttamia voimakkaiden lääkkeiden, onko riippuvuus läsnä tai ei.
2

hapetettu kehon liikunnan. Vaikka luopumassa riippuvuutta käyttäytymistä, on tärkeää poistaa stressiä ja saada paljon lepoa. Yhtä tärkeää on saada happea verenkiertoon, mikä puolestaan ​​hyödyttää kaikkia elimissä. Liikunta, jopa lyhyen reipasta kävelyä, karkottaa myrkkyjä ja tehdä sinusta hengittää syvään, täyttö keuhkoihin enemmän happea. Tutkimukset ovat osoittaneet, että liikunta voi parantaa elämänkatsomus. Se on luonnollinen lääke, joka parantaa fyysistä ja henkistä terveyttä.
3

Täydennä tarvitaan aminohappoja elimistössä. Välittäjäaineiden luottaa aminohappoja niiden tärkeimmät osatekijät. Jos välittäjäaineiden eivät ole hyvässä kunnossa, olet todennäköisesti hankkia riippuvuutta käyttäytymistä löydetty tutkimuksissa Recovery System Clinic Mill Valley, Kalifornia. Alhainen serotoniinin taso voi lisätä cravings sokerin, alkoholin ja huumeiden. Aminohappo L-tryptofaani, kun pulaa kehossa, johtaa alhainen serotoniinin. Alhainen L-tyrosiini voi tuoda matala energiataso ja himoa aineita, kuten suklaata, kokaiinin ja kofeiinia. L-glutamiini puutteet voi tuoda ahdistusta ja himoa alkoholin tai muiden tranquilizing aineita.
4

Sovi tapaaminen acupuncturist lievittää cravings savukkeita. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet tämän hoidon, yhdistettynä neuvonta, onnistunut rikkomaan tapana 40 prosenttia potilaista. Vain neuvontaa tai vain akupunktiohoitoja onnistumisprosentti oli vain 20 prosenttia. Vaikka ei tiedetä, miksi akupunktio auttaa, tutkijat spekuloida, että prosessi stimuloi endorfiinien (mielialan parantajia) ja tämä lievittää mielihaluja ja vieroitusoireita.
5

Purchase maarianhohdake jauheena tai kapseleina. Varsinkin alkoholin tai tiettyjen huumeriippuvuuden maksa voi vaurioitua. Tämä yrtti on käytetty tuhansia vuosia suojella maksassa vastaan ​​myrkkyjä. Toipumassa alkoholin tai narkomaani pitäisi ottaa maito ohdake päivittäin. Tieteelliset tutkimukset ovat osoittaneet, vaikuttava aine, solitarian, löytyy tämä yrtti toimii suojella maksassa sekä parantaa sen toimintaa.
6

Käytä keltaista Cana lilja katkaista sekä fyysisen ja emotionaalinen riippuvuus. Tämä kukka ydin toimii tunteiden ja mielen tasolla eikä fyysinen lääkitys. Kun muut hoidot ovat epäonnistuneet, tämä ydin ehkä hajota emotionaalinen pitää rahapelit, alkoholi, työ tai muu riippuvuus on teidän käyttäytymistä. Se kestää vain muutama tippa sekoitettu pieni määrä vettä, joka on otettu useita kertoja päivässä. Mennessä pieni pullo on valmis, hieman helpotusta tulisi toteuttaa.

Vihjeitä

Kysy vaihtoehtoisen terveydenhuollon ammattilainen, ennen alkaen mitään ohjelmaa. Hoitoa saa antaa yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden.
Resources
lukea tämä artikkeli espanjaksi
National Center for Ilmainen ja vaihtoehtoinen lääketiede
Kuinka käyttää Flower Essences
1 2
Seuraava
yhden sivun