Miten säilyttää terve hymy

Oletko koskaan katsonut mallin leveä virne, kuohuviiniä ja hohtavan takaisin sinua lehden sivuilla ja ajatella itse, "Miksei hampaat näyttää tältä?" Tai vaikka sinulla on jo hymy, joka saa ihmiset hipelöidä niiden aurinkolasit, oppia miten pitää, että hymy vain tapa se on. Alla on helppoa vaihetta seurata säilyttää terve hymy. Ohjeet
1

Osta hyvä hammastahnaa. On niin monia hammastahnat siellä, että se voi olla hämmentävää tietää, mikä on paras. Tarkista Consumer Reports selvittää, mikä on paras brändi ostaa tarpeisiisi. Varmista myös, että mitä hammastahnaa ostat on American Dental Association sinetti. Jos se ei vältellä. Se todennäköisesti ei tee sitä mitä väittää.
2

Floss. Useimmat ihmiset unohtavat hammaslankaa, mutta se on aivan yhtä tärkeää kuin harjaamalla. Hammaslangan saa pois ikäviä juttuja, että asettuu välillä hampaita, että et voi nähdä ja hammasharja ei ylety. Se poistaa myös plakkia. Jos ei poisteta, plakki voi johtaa hammaskiven muodostumista, hampaiden reikiintymistä ja iensairauksien.
3

Tutustu hampaiden valkaisuun vaihtoehtoja, jos sinusta tuntuu hampaat ovat värjäytyneet. Paras vaihtoehto tähän menettelyyn on saada hammaslääkärin tehdä se. On olemassa useita vaihtoehtoja, riippuen siitä, kuinka huonosti hampaat ovat värjäytyneet ja kuinka paljon haluat viettää. Jos tämä vaihtoehto on liian kallista, on paljon kotona hoitoja harkita. Tutustu arvostelut mitkä kotiin valkaisuun pakki toimii parhaiten.
4

Käy hammaslääkärillä puolen vuoden välein. Tämä on ensiarvoisen tärkeää säilyttää terve hymy. Sinun hammaslääkäri voi "syvä" hampaita, ja myös vastata kaikkiin kysymyksiin sinulla voi olla noin asianmukaista hammashoitoa. Säännöllinen matka hammaslääkäri voi säästää kalliita ja kivuliaita toimenpiteitä, koska mahdolliset ongelmat ovat kiinni ennen kuin ne riistäytyvät käsistä.