Kasvata siittiöiden kautta luonnollisia tapoja And Low siittiöiden Enhancement

Matala siittiöiden määrä (oligospermia) on yksi syy miesten hedelmättömyys. Vaikka se kestää vain yhden siittiöiden hedelmöittää munasolun (munasolu), kertoimella yksi siittiöiden saavuttamista muna ovat hyvin alhaiset. Tästä syystä on alhainen siittiöiden määrä vähentää mahdollisuutesi saada kumppanisi raskaana. Alhaisempi siittiöiden, sitä todennäköisemmin sinulla on ongelmia siittää lapsen. Mutta hoitoja miesten hedelmättömyys liitetty alhainen siittiöiden määrä voi auttaa. Urologien ovat taitavia arvioida miesten hedelmällisyyteen ongelmia ja voi suositella hoidon. Sperma on tärkeä rooli luotaessa uutta elämää. Loistoa ja määrä sperms siemennesteessä ovat seuraavaksi tärkeä tekijöitä, jotka vaikuttavat käsitys. Alhainen siittiöiden määrä kääntyy monimutkaisuutta suunnittelussa. Jotkut säännöllisesti ongelmista, että miehet kärsivät ovat alhainen siittiöiden määrä, epäterveellistä sperma, määrä ja laatu sperm.Tips saada paremmin ja lisätä alhainen siittiöiden määrä, joka kaikkea syy miesten hedelmättömyys is.Causes Low siittiöiden count1. Tupakointi, liiallinen alkoholin intake.2. Yli rasituksessa fyysisesti ja mentally3. Sinkki deficiency4. Infektiot läsnä eturauhasen gland.5. Epämuodostuneet sukupuolielinten organs.6. Anabolinen steroidi useSymptoms Low siittiöiden Wide ja arvaamaton mielialan vaihtelut irrationaalista käyttäytymistä Lisääntynyt aggressiivisuus (steroidi tai roid raivoa) ärtyneisyys sukupuolivietin voimistuminen (libido) miehillä ja joskus naisilla DepressionTreatment alhainen siittiöiden count1. Vaihda terveempiä, oikeudenmukainen ruokavalio sisältää runsaasti vihanneksia ja koko grains.2. Liiku säännöllisesti. 3. Yritä vähentää stress.4. Pidä paino pois, jos olet raskas, menettää yli weight.5. Älä smoke.6. Vähentää tai poistaa alkoholin kulutusta. Nosta siittiöiden Tips1. Seksiä ja masturboida harvemmin - useammin siemensyöksyn, vähemmän kiinteää teidän siemennestettä on. Ylläpitää rako 3 päivää kahden peräkkäisen ejaculations.2. Pidättäydyttävä tapoja, kuten tupakointi, alkoholin jne. - Alkoholi vaikuttaa maksan toimintaan, mikä puolestaan ​​aiheuttaa näyttelijä nousu estrogeenitaso. Jopa kaksi juomia päivässä on pitkäaikaisia ​​vaikutuksia sperman production3. Liiku säännöllisesti. Kuntoilu tietokoneen lihas voi auttaa ampua muita kuin koskaan before.4. Syö ravitsevaa ruokaa - ruokavalio, joka on vähärasvainen ja runsaasti proteiinia, vihanneksia ja täysjyvätuotteita on hyväksi terveydelle ja siittiöiden. Vältä katkera, supistava ja mausteisia ruokia. Vähennä kofeiinin intake5. Vältä lämmitys kivesten - löysiä, puuvillaa bokserit, pitää pois kuumia kylpyjä ja saunas6. Menettää ylimääräinen paino, joka yleensä aiheuttaa testosteroni /estrogeeni inequitys.Home korjaustoimenpiteitä lisätä Sperm count1. Pysy kaukana savukkeita ja alcohol2. Joogaa ja meditaatiota olla stressiä free3. Yritä käyttää regularly4. Yritä säilyttää kolmen päivän ero kahden peräkkäisen siemensyöksyjä pysyä fertile5. Vältä katkera, mausteinen ja hapan foods6. Vältä tiukka alushousut tarjota ympäristön ilmapiirin testicles7. On hyvä hieronta hoidon kasviperäisiä öljyjä parantamaan veren circulation8. Löysät liikaa weight9. On terveellinen ruokavalio sisältää täysjyvätuotteita ja kasviksia runsaasti proteiineja ja vitamins10. Siittiöt tasot ovat korkeimmillaan aamulla ja iltapäivällä joten se kaikkein erinomainen aika rakkaus tekee.