Korkea verensokeri ja 15 Liiallinen Etusivu korjaustoimenpiteitä varten korkea verensokeri

verensokeri on määrä glukoosi veressä. Glukoosi on sokeri, joka lähestyt elintarvikkeet syömme, ja se on myös koukussa ja varastoituu elimistöön. Se on tärkeä energialähde varten solujen kehomme, ja se on hyväksytty jokaiseen soluun aikana bloodstream.Hyperglycemia on lääke ääni korkea verensokeri. Hormoni insuliini on keksitty hallita korkeus glukoosi veressä. Mutta tärkeä diabeetikon ei luo riittävästi insuliinia tai insuliini ei toimi oikein, niin myös paljon sokeria voi saada vereen ja luoda henkilö sairas. Jos sinulla on korkea verensokeri, saatat tarvita hoitoa alentaa veren sugar.Causes korkea veren Sugar1. Ei otat diabeteslääke, kun sinun pitäisi tai ei ottaen oikea amounts2. Ei jälkeen aterian suunnitelma (kuten syöminen liikaa erikoinen säätämättä diabeteslääkitystäsi) 3. Ei saa tarpeeksi exercise4. Ottaa sairaus, kuten flunssa tai stress5. Kun muunlaisia ​​lääkkeitä, jotka vaikuttavat diabeteslääkitystäsi workSymptoms korkea veren Sugar1. Peeing paljon: munuaiset reagoivat korkea glukoosi veressä huuhtelemalla pois ylimääräisiä virtsan glukoosia. Diabeetikkojen vaativat virtsaamista ylimääräistä usein ja paremmin amounts.2. Juominen paljon: koska henkilö menettää niin paljon nestettä pissaa niin suuresti, hän voi hankkia erittäin hungry.3. Laihdutus vielä vaikka nälkä on pysynyt yhtä: Jos ei ole riittävästi insuliinia auttaa kehon työllistävät glukoosi, kehon taukoja takana lihas-ja varastoivat rasvaa sen paikka yrittää antaa polttoainetta innokkaita cells.4. Koska elimistö ei pysty käyttämään glukoosia vallasta oikein, ihminen voi tuntea oudon weary.Home korjaustoimenpiteitä päästä eroon korkean verenpaineen Sugar1. Syödä 2 oz. manteleita joka päivä. Mantelit syödään terveellistä ruokavaliota voi myös vähentää kolesterolia. 2. Laihdutus liian auttaa alentaa veren sokeria. Pääasiassa ihmiset tyypin 2 diabetes ovat varovaisia ​​lihavia, näin vähärasvainen ja vähäkalorinen ruokavalio voi auttaa alentamaan veren sokeria. 3. Liikunta, kuten kävely, jooga tai jotain sinut liikkeelle, myös auttaa hallitsemaan verensokeria levels4. Mustikka ja kesyttämätön Yam tukea laskettaessa insuliinin levels.5. Voikukan juuri on erinomainen perusta kalsiumin ja köydet haima ja liver.6. Gudmar (Gymnema sylvestre), Ayurvedic yrtti, pidätellä suoliston yhdistyessä Sakkaridien, joka pysäyttää veren sokeria fluctuations.7. Lakritsi ruokkia lisämunuaisen glands.8. Älä käyttää tätä yrtti joka päivä perusta ylimääräistä kuin seitsemän päivän linjaa. Pidä poissa, jos sinulla on korkea verenpaine tai jotka ovat raskaana tai nursing.9. Milk Thistle elvyttää liver.10. Erittäin hyödyllisiä yrtit ovat auringonhattu, persilja, Pau d'Arco, vadelma lehdet ja UVA ursi.11. Ota pois ruokavaliosta kaikki alkoholi, säilykkeitä ja pakattuja elintarvikkeita, hienostunut ja jalostettuja elintarvikkeita, kuivatut hedelmät, suola, sokeri, tyydyttyneitä rasvoja, virvoitusjuomia ja valkoisia jauhoja. Liian pitää pois elintarvikkeita, jotka pitävät vääriä värejä tai preservatives.12. Pidä poissa makeita hedelmiä ja mehuja, kuten rypäleen ja luumu. Jos niellä, yhdistää mehu saman verran water.13. Sulostuttaa ruokaa tavallista makeutusaineita kuten Stevia, Etelä-Amerikan yrtti saatavissa nestemäisessä muodossa, joka on 200 kertaa makeampaa kuin sokeri. Muuta tyydyttävää makeutusaineita sisältävät ohramaltaat siirappi, melassi, ja suklaa riisi syrup.14. Vaikka se on nimeltään "veren sokeria," sokerit sekä glukoosia vahvistaa veressä, kuten fruktoosi ja galaktoosi. Yksinkertaisesti glukoosipitoisuus synkronoidaan insuliinin ja glukagonin. "15. Kuluttamisesta 20 grammaa (noin 2 ruokalusikallista) omenaviinietikkaa ennen kulutusta Runsaasti hiilihydraatteja sisältävällä aterialla paremmin insuliinia vastakkainasettelua.