Voisiko Unettomuus todella maksaa rahaa? Se todennäköisesti jo on ja et edes huomaa sitä. Mitä sinun pitäisi tehdä asialle nyt

Oletko ollut vaikeuksia nukkua viime aikoina? Entä pysyä unessa? Jos näin on, tiedät miten tunnet seuraavana aamuna. Hidas. Loppuun. Draggy. Odotan saada takaisin sänkyyn kiinni teidän nukkua. Mutta mitä jos sinulla on sama ongelma tänään? Miten ikinä läpi seuraavana päivänä? Tai seuraavaksi? Ei ainoastaan ​​unettomuus tarkka rasittavat työpäivä, mutta se voi myös ottaa veronsa lompakon. Aivan oikein. Unettomuus voi lopulta maksaa sinulle money.Regardless siitä kärsit vähäisiä unettomuudesta tai täysimittainen stressiä ja ahdistusta unihäiriö, on varmasti erittäin todennäköistä jauhaa hampaita samoin kun se sängyssä yöllä. Ja kun ei hoideta, voi asettaa joitakin vakavia tarra sokki, kun näet dentist.According ja Mayo Clinic, hampaiden hionta (tunnetaan myös nimellä "hampaiden narskuttelu") tapahtuu, kun purra suusi kiinni lujasti ja kiristäisi hampaitasi yhteen sivuttain liikkeen vastakkain. Joillekin ihmisille tämä ongelma saattaa olla melko lieviä ilman sitä vaativat lääkärin hoitoa. Kuitenkin henkilöt, joilla on myös ongelmia unettomuus yhdessä muiden unihäiriöt, olet lähes varmasti jauhaa hampaita yöllä, kun innokkaasti yrittää pakottaa itseäsi päästä nukkumaan. Sekoitus kumpaakin luo erittäin kallista terveyden problem.This sellainen hiomatoimintaan kuluu emaloitu pinta hampaat - kova ulkoa purema-alueella, että käytät joka päivä kun syöt ruokaa. Huono uutinen on, kun kiille on täysin mennyt, se on mennyt ikuisesti. Hampaiden kiilteen ei kasvattavat. Tämä altistaa herkillä alueilla hampaita kohti alkio-saastuneella osa suussa. Lopputuloksena on hampaat herkistyvät rapistua tai kivulias hermo altistumista - todellinen lääketieteellinen ongelma, että hammaslääkärin tulee korjata. Se ei ole cheap.the suurin osa ihmisistä ei edes tajua jauhetaan hampaitaan yöllä asti tuskallinen hammassärky asettaa tuumaa Tämän ei pitäisi tulla yllätyksenä. Koska heidän unettomuus on eturintamassa heidän mielensä, että on ongelma ne menevät saada hoitoa. Tämän seurauksena he sivuuttaa lähestyvästä hampaiden kysymys kunnes he saavat hammaslääkärin laskun - siitähän taloudellinen kipu todella alkaa. On hyviä uutisia kuitenkin. Jos voit parantaa univaikeuksia, siellä on hyvä mahdollisuus hampaiden hionta kysymys yksinkertaisesti mene pois. Joten jos unettomia öitä on jatkunut jo jonkin aikaa ja silti voi saada levätä tarvitset, se voi olla aika löytää ammattiapua. Sinun tulisi etsiä sertifioitu unihäiriö asiantuntija. Nämä sertifioitu lääkärit on koulutettu diagnosoida unihäiriöitä ennen kuin niistä tulee vakavia ongelmia. Joiden tarkka diagnoosi ja joitakin osoittautunut tehokkaita lääkkeitä vaihtoehtoja, voit olla matkalla nukkuu sikeästi. Hyöty on mielenrauhaa - ja terveellisempää hampaat.