Miten Sports vaikuttaa lapsen kehitykseen?

Urheilu on enemmän vaikutuksia lapsen kehitykseen kuin useimmat ymmärtävät. Liikunta tarvitaan lapsen tervettä kasvua, ja useita sosiaalisia, fyysisiä ja emotionaalisia hyötyjä voitaisiin samoin. Osallistuminen urheilu auttaa lapsia muodostavat elinikäisen myönteisiä asenteita tavoitteita, urheilullisuutta, tiimityö ja liikuntaa. Vaikutukset ulottuvat ulkopuolella pallon ja muihin osiin elämänsä. Fyysinen kehitys

lisäksi syöminen ravitsemuksellisia elintarvikkeita ja saada riittävästi unta, lapset tarvitsevat paljon liikuntaa pitää kehoaan terve ja auttaa kehittämään vahvat luut ja lihakset. Liikunta vahvistaa myös lasten kehittää sydämet ja keuhkot. Urheileminen parantaa motorisia taitoja, kuten potkiminen, heitto ja käynnissä. Lapsen motorisia taitoja kehittämisen ja silmän ja käden koordinaatiota voidaan kitukasvuinen, jos hän ei käytä aikana kriittinen kasvuvaiheessa. Harrastamisensa säännöllisesti vähentää lapsen riskiä joutua lihavia ja kehittää lihavuuteen liittyviä terveysongelmia. Se parantaa unen, joka auttaa lapsia kasvamaan henkisesti ja fyysisesti. Lopuksi, liikunta auttaa kehittämään lapsen immuunijärjestelmää.
Sosiaalisen ja emotionaalisen kehityksen

harrastamisensa voimat lasten leikkiä muiden lasten kanssa, mikä auttaa heitä kehittämään hyviä sosiaalisia taitoja, kuten viestintä, jakaminen ja sadun. Lapset voivat usein löytää hyviä ystäviä ja kehittää vahvat suhteet muiden kanssa urheilujoukkueiden. Playing Perhe Urheilu tarjoaa aikaa perheenjäsenten joukkolainojen ja mahdollisuus aikuisten malliin terveellistä liikuntaa tottumukset lapsille. Lapsi joka pelaa urheilu oppii tiimityötä ja olla osa jotain suurempaa kuin itseään, hän oppii, että hän pelaa rooli isompi kuva, jotta joukkue onnistuisi.
Emotional Kehitys

Urheilu auttaa lapsia oppimaan käsittelemään tappion. Learning varhain valmistelee lapsen isommille tappiot myöhemmin elämässä. Toisaalta, lapsi on myös mahdollisuus kokea onnistumisen perustuu hänen toimiaan. Osallistuminen urheilu kerääntyy lapsen itseluottamusta, joka on tärkeä osa emotionaalista kehitystä. Liikunta yleensä auttaa pienten lasten kehittää tervettä minäkuvaa, koska he ovat ylpeitä fyysinen saavutuksistaan. Urheilu opettaa myös lapsille asettaa tavoitteita itselleen ja tehdä työtä niiden saavuttamiseksi.
Käytännön näkökohdat

urheiluohjelma lapsi partakes riippuu lapsen iästä, fyysinen kehitys ja keskittymiskyky, sillä ohjelma monimutkainen ja haastava johtaa hämmennystä, turhautumista ja masennusta, joka vaikuttaa kielteisesti lapsen kehitykseen. American Academy of Lastenlääkärit suosittelee urheilu istunto enintään 20 minuuttia strukturoitujen urheillessa, seuraa 30 minuutin vapaata leikkiä.