Miten välttää Skin Lap Band Surgery

Lap bändi kirurgia, joka tunnetaan myös Laihdutusleikkaus on eräänlainen toiminnan tarkoituksena on auttaa yksilöitä laihtua. Tietojen mukaan University of California, leikkaus koostuu bändin ihon sidottu noin vatsa. Tämä toimii keinotekoisesti vähentää ruoan määrää, että vatsa mahtuu kerrallaan, automaattisesti downregulating määrä kaloreita, että potilas voi kuluttaa koko päivän. Tiedä, että sylissä bändi leikkaus ei ole välttämättömyys kaikissa tapauksissa. Jos todella haluat välttää menettelyä, voit löytää toinen tapa. Ohjeet
1

Kuluttaa ruokavalio koostuu vain tuoreita hedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaista lihaa, kokonaan välttää kaikkia muita elintarvikkeita ja kuluttaa enempää kuin 2500 kaloria päivässä. Tämä tarkoittaa syö mitään, mutta kohteita niiden luonnollisessa tilassa - unbreaded kana, kalkkuna, vähärasvainen naudanliha, tavallinen äyriäiset ja munia. Sinulla on oikeus nolla huijata ateriaa viikossa. Kuluttaa yksi pala lihaa, yksi pala hedelmää ja yksi annos vihanneksia ateriaa kohti, tavoitteena syödä neljä tai viisi kertaa päivässä. Cook jokaisen aterian itse, joten voit varmistaa, että ne ovat ainoat valmistusaineet. Kokonaan pidättäydyttävä kastikkeet ja muut kaloreita sisältäviä juomille. Jos noudattaa tätä lähestymistapaa tiukasti, sinun laihtua ja välttää kierros bändi kirurgia.
2

Liikunta vähintään viisi päivää pois viikon, kävely nopeasti, ylämäkeen juoksumatolla tai ulkopuolella vuonna puistossa lähellä kotiin tai ympäri lähiseutua. Pyri tekemään 45-60 minuuttia liikuntaa päivässä. Yhdessä ruokavaliolla edellä, laihtuminen on väistämätöntä.
3

Harkitse muita Laihdutusleikkaus vaihtoehtoja. Mahalaukun ohitusleikkaus on vaihtoehto kierros bändi kirurgia, vastaavanlaisia ​​tuloksia. Niinpä, jos pääasiallinen vastaväite on menettely mukana sylissä bändi kirurgia toisin kuin leikkaus itse, etsivät laihtuminen apua vaihtoehtoisten kirurgisesti.
4

Jätteiden käsittely. Lopulta kukaan ei voi pakottaa sinua on leikkaus suoritetaan. Vaikka ottaa kierros bändi kirurgia voisi olla oman etunsa pitkän aikavälin terveys, sinun täytyy tehdä oman lääkärin päätöksiä, ja sinulla on aina oikeus sanoa ei-toivottuja leikkausta.