Miten antaa hyvää Takaisin Hierontaa Raskaana olevat naiset

Raskaus on aika, jolloin naiset rakastavat hemmottelua. Mikään ei vedä vertoja hyvä selkähieronta raskauden aikana. Tiettyjä tekniikoita ja kantoja antaa hänelle parhaat tulokset. Ohjeet
1

on hänen poistaa paitansa ja makaa toisella puolella hänen ruumiinsa. Työnnä pehmeä tyyny alla hänen vatsaan, niin että hän on ylimääräistä mukava. Levitä lämmin hieronta öljyä hänet takaisin. Varovasti hieroa kummallakin puolella selkärangan saada hänet valmis ja lämpimäksi hieronta. Yritä hiero kevyesti saada hänet rentoutumaan.
2

Raivaa tiesi alas ohi lapaluiden keskellä takana. Sulje nyrkkiin ja käyttää rystyset molemmat kädet tehdä liikkein takana, kun taas paineen. Pyydä häntä kertomaan sinulle, kun paine on juuri oikea. Varmista, että et painaa hänen selkärangan.
3

Käytä kannoilla kädet toistaa samaa tekniikkaa voit käyttää rystyset. Levitä lisää öljyä tarvittaessa. Tämän vuoksi on erittäin helppo kädet liikkua vapaasti. Raivaa tiesi alas pieni hänen takaisin. Tämä on, jos raskaana olevat naiset tuntevat suurimman osan kipua ja painetta raskauden takia painonnousu. Uudelleen, käytä kannoilla käsi, työ liikkein, kun hakee kohtalainen painetta. Käytä molempia käsiä ja sormenpäät treenata solmut tai kireys saatat tuntea. Älä hiero liian kovaa, koska se saattaa aiheuttaa kipua.
4

Pidä hierovat koko takaosa vaihtelevalla aivohalvauksia sormin ja kädet. Varmista hän on mukava aina. Anna hänen puolestaan ​​hänen toiselle puolelle noin 5 minuutin kuluttua vähentää mitään paineita vatsallaan. Muista laittaa tyynyn takaisin alle vatsan. Toista prosessi, alkaen hartiat.