Ruoka, joka tukee tervettä munuaistoiminnan

Munuaiset sijaitsevat keskellä takana ja ovat noin kokoa suljettu nyrkki. Terveet munuaiset poistaa kuona ja ylimääräinen vesi verestä. On olemassa useita elintarvikkeita, joiden uskotaan hyötyvän munuaisten terveyttä. Merkitys

munuaisten ruokavalio tai ruokavalio, joka tukee munuaisten terveyttä, rajoittaa määrä nestettä, fosforia, kaliumia, proteiinia ja natriumia potilaan kuluttaa. Löytää herkullisia ruokia tilalle, joita rajoitetaan on tärkeää onnea potilaan ja jatkuvaa munuaisten terveyttä.
Red Bell Peppers

Red paprikaa ovat alhaiset kalium, natrium ja fosforia mutta täynnä makua, mikä tekee niistä ihanteellisia terveitä munuaisia. Punainen paprika sisältää myös keskeisiä ravintoaineita, kuten vitamiineja C,, B6 ja foolihappoa.
Valkosipuli

Valkosipuli on vähän natriumia, fosforia, ja kaliumin ja ylpeilee vahva maku. Se voi auttaa vähentämään yleistä kolesterolia, vahamainen aine elin, joka on haitallista munuaisten toiminta.
Mustikat

Mustikat ovat alhaiset, natriumin ja kaliumin ja ovat erinomainen lähde mangaania, C-vitamiinia, kuitua ja antioksidantteja.
munanvalkuaiset

Valkuaiset ovat erinomainen proteiinin lähde niille, jotka yrittävät rajoittaa näiden proteiinin saanti. Heillä on vähemmän fosforia kuin muita suosittuja proteiinin lähteitä ja tarjota aminohappoja.