Ikä sulavasti, Boost suun terveyden

Ikääntyminen on väistämätöntä. Sen yksi pysyvä asioita tässä maailmassa. Mutta vain koska sen väistämätön ei tarkoita, ettemme jätä se ottaa sen luonnollista. Theres mitään syytä liittää ikääntymisen tuskaa, ryppyjä, hukkaan ilme, ja aivan erityisesti tylsää hymy. Onhan valoisa hymy on osoitus hyvä terveys ja nuoriso. Yksi nopea kauneus kärki: säännöllisiä käyntejä hammaslääkärissä Newport Beach voi tehdä paljon lisäämiseksi nuorekkaan ilmeen. Muista, että ikääntyminen sulavasti on enemmän kuin ihon syvä. Hyvä suun terveys tekee myös paljon ikääntyminen ja terveysuhkien ikääntymiseen liittyvät kysymykset, kuten sydänsairaudet, diabetes ja aivohalvaus. Tietenkin, harjaus ja hammaslangan auttaa pitämään suun terveys terve, mutta vaikka youve ollut ahkera brusher ja kävijä hammaslääkäri, on muitakin tapoja sinulla jotka vaikuttavat hampaita ja suun. Lue selvittää, mitkä tavat tehdä ja olla tekemättä pitämään terve smile.1. Juominen ja harjaus. Harjaus jälkeen aterioinnin on tärkeää. Mutta on poikkeus sääntöön: älä puhdistaa hampaat juotuaan happamien nesteiden kuten sooda ja viiniä. Harjaamalla heti juomisen happamat juomat rapautuu hammaskiillettä. Sen sijaan, että harjaamalla heti, siemailla vettä tai pureskella kumit sijaan. Tämä auttaa syljenerityksen neutraloimaan happoa mouth.2. Käytä olki. Soda Junkies pitäisi harjoitella tätä koko ajan. Hapot mehut, urheilujuomaa ja virvoitusjuomien heikentää hampaiden kiilteen. Siemaillen olkea auttaa rajoittamaan kosketuksiin hapon suussa. 3. Omena päivässä pitää lääkärin (ja hammaslääkäri Newport Beach) pois. Syöminen rapeita ruokia, kuten omenat ja porkkanat auttaa poistamaan tahra hampaita. Nämä rapeita elintarvikkeet ovat supistava laatu ihanteellisia puhdistus hampaita. Mutta älä unohda, huuhtele suusi vedellä, jos et voi harjalla jälkeen eating.4. Suudella paljon. Kissing kasvu syljeneritys. Tarpeeksi sylki suuhun, hampaat puhdistetaan ja onkalo aiheuttavia bakteereja poistetaan. Mutta älä tee tätä tekosyynä suudella ketään. Jos sinulla ei ole ketään halailla, pitää märehtiä sokeriton kumit ksylitolilla. 5. Syö täysjyvätuotteita. Sen lisäksi ehkäistä diabetesta ja sydänsairauksia, täysjyvätuotteita myös pitää hampaat terveinä. Se auttaa vakauttamaan verensokeri ja vähentää mahdollisuuksia parodontiitti diabeetikoilla. Yhdessä säännöllisiä käyntejä hammaslääkärissä Newport Beach, nämä tavat varmasti auttaa sinua näyttää nuoremmalta hetkessä. Joten, ylläpitää hyvää hampaiden tottumukset ja olet varma, iän sulavasti.