Miten Survive Tekopolvinivelleikkaus

polven tekonivelleikkaus on yksi raskaimmista menettelyjen ihminen voi toipua. Se voi tuntua, että sydänkirurgia tai vatsan leikkauksen tulisi olla vaikeampaa, ja ne ovat vaarallisia. Mutta pelkkä vaikeuksia elpyminen, polvi joukkoon yhtenä vaikeimmista. Tämä artikkeli antaa sinulle muutamia vinkkejä siitä, miten selviytyä hengissä polvi, mutta vähentää toipumisaika ja lisätä yleistä elämänlaatua talteenoton jälkeen. Ohjeet
1

Aloita ymmärtää, että elämänlaatu on paljon parantamisen varaa, kun olet toipunut toimintaa. Jos voit pitää tätä positiivinen ajatus oman pään, se suuresti auttaa ylläpitämään hyvää asennetta. Positiivinen asenne on välttämättömyys, jotta se läpi.
2

Varmista, että olet valmis kotona palautumisen. Tarvitset suihkutuoli, rollaattori, sokeriruo'on ja joku auttaa sinua muutaman ensimmäisen päivän jälkeen palaat sairaalasta. Varmista, että kaikki irralliset johdot ja muut sotkua siirretään pois tieltä, jotta voit runsaasti tilaa kanssa kävelijä. Välttäminen Falls on välttämätöntä.
3

Perustaa hyvä fysioterapiaa ohjelma etukäteen. Tämä on tärkein askel. Fysioterapia ei ole vaihtoehto, se on välttämätöntä. Kuusi kiinteää kuukauden fysioterapiaa kolme kertaa viikossa on tarpeen tehdä täydellinen ja kestävä elpyminen.
4

Varaudu kipu ja vaikeus leikkauksen ja hyödyntämistä. Ymmärtää, että kipu ei kestä ikuisesti, ja että hoitohenkilökunta antaa sinulle lääkkeitä hallita kipua kunnes se helpottaa. Tiedä, että aggressiivisemmin otat yhteyttä fysioterapia, sitä nopeammin parantua ja nopeammin voit saavuttaa parempaa elämänlaatua.
5

Noudata lääkärisi tilauksia. Älä yritä tehdä liikaa, ja varmista, että teet (ei väliä kuinka vaikeaa) kaikki teiltä pyydetään. Huolellinen seuranta tilaasi ammattitaitoinen henkilökunta pitää sinut oikealla tiellä kanssa, missä sinun täytyy mennä, joten varmista, että teet mitä käsketään.

terveys

· Tietoja Chi Gong Techniques
· Varhain alkanut Alzheimerin
· Oireita STD miehillä
· Tietoja verenpainetta alentava
· Käyttää Patchouli Öljy
· Diabeetikon ruokavaliota Ohje
· Fast tapoja käsitellä akne ja estää
· Kuinka lopettaa tupakointi For Good Käyttämällä Positiivinen Daily Vakuutus …
· Syitä Sydän Palpatations
· Miten Suorita Fish Pose jooga