Rooli Sosiaaliset ryhmät

Sosiaaliset ryhmät pelata kiehtova osa ihmisen kehityksessä. Kehdosta hautaan, nämä ryhmät, jotka ovat perhe, ystävät, luokkatoverit ja työtoverit, vaikutusta sekä henkistä ja fyysistä terveyttä. Kiinnittämällä huomiota sosiaalisten ryhmien tai niiden puute, voit parantaa itsetuntoon, onnea ja pitkäikäisyys. Mielenterveys

Sosiaaliset ryhmät voivat suuresti vaikuttaa valtion oman mielenterveyden. Monia terapeuttisia ohjelmia, jotka kärsivät mielisairaudesta keskittyvät vähentämällä eristyneisyyttä, mukaan National Institute of Mental Health. Viikoittain tai päivittäin yhteydessä ystävien, perheen tai eturyhmien kuten taideopetus, lintujen ryhmiä tai urheilujoukkueiden voi lievittää ahdistusta ja masennusta.

Mukaan RealAge.com "Kehittäminen sosiaalinen puoli on ratkaisevan tärkeää hyvin hyvinvointiin. Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka ovat sosiaalisesti aktiivisia, jotka ovat myötätuntoisia, ja jotka ovat emotionaalisesti antelias on korkeampi onnea ja elävät pidempään kuin ihmiset, jotka johtavat enemmän yksinäistä elämää. "
Fyysinen terveys

Fyysinen terveys voidaan parantaa liittämällä muiden kanssa joko kotona, työssä tai yhteisössä. RealAge.com, sivusto omistettu auttaa ihmisiä vähentämään terveyden riskitekijöitä, neuvoo, "Hoitaminen henkistä terveyttä ja hyvinvointia voi tehdä RealAge jopa 16 vuotta nuorempi.
Lapset

Peer (samanikäisiä) väestöryhmien tarjota lapsille mahdollisuus kehittää sosiaalisia taitoja, kuten johtajuutta, jakaminen ja empatiaa. mukaan MindDisorders.com. "Peer ryhmät tarjoavat myös mahdollisuuden kokeilla uusia rooleja ja vuorovaikutusta, samanlainen hoitoryhmissä, vaikka ne ovat yhtä organisoituja. "Lapset oppivat itsestään pelatessa muiden lasten kanssa, testaamiseksi hyväksyttäviä ja hyväksyttävää kieltä, käyttäytymistä ja sukupuolirooleja.
nuorten

Adolescent sosiaaliset ryhmät tarjoavat teini mahdollisuuden kokeilla erilaisia ​​rooleja ja näkökulmia siirtymällä ryhmästä toiseen. Esimerkiksi teini voisi olla muusikko, mutta pelata erilaisia ​​rooleja koulussa marssivat bändi kuin hän tekee sisällä bändi koostuu hänen ystävistään. Nuoria usein toistuvia muutoksia yhdestä ryhmästä toiseen, jotta "löytää itsensä" mukaan MindDisorders.com. Vaikka aikuiset voivat löytää näitä lyhytaikaisia ​​etuja turhauttavaa, nuorille, nämä sosiaaliset ryhmät palvelevat tärkeää tarkoitusta. Ne auttavat teini itsetuntoa, kun he tavata muita ajatuksia ja tunteita.
Aikuista

RealAge.com n Tri. Michael Roizen ja Mehmet Oz ehdottaa "Jos voit tehdä oman toiminnan sosiaalisia, kaikki paremmin. Katsoo henkilökohtaisia ​​harrastuksia, kuten neulominen, on yhdistetty kasvuun onnea, yhteiskunnalliseen toimintaan on liittynyt lisää sekä onnea ja elinajanodote . "

vanhukset, jotka ovat saattaneet laskea yhteyttä rakkaitaan ja ystävät menettämisen vuoksi, voi silti yhdistää muiden kanssa yhteisön kautta palvelutaloissa tai eturyhmien.