Mitkä ovat syyt Suhde stressi?

Totta puhuen, monia elementtejä lisätä stressiä jokapäiväisessä elämässä. Nyt lisätä toisen henkilön sekoitetaan ja olet juuri kaksinkertaistunut mahdollisuutesi kokea ahdistusta. Stressi on jotain meidän täytyy oppia käsittelemään. Jos otat aikaa tunnistaa sen syyt, voit aloittaa tiellä enemmän terveitä suhde kumppanin kanssa. Syyttely
Se tulee luonnostaan ​​joillekin ihmisille löytää vikaa toisissa.

puolustusmekanismi, meidän on luontevaa joskus syyttää joku muu, vaikka olemme väärässä. Suhteessa tämä suuntaus voi olla vahingollista. Tällainen käytös voi olla vaarallista muuten terve suhde kahdesta syystä. Ensinnäkin se estää sinua ottaa askel taaksepäin ja kokemuksista oppiminen. On tärkeää pystyä hyväksymään tilanteen palautetta, eli anna itsellesi hetki ymmärtää, onko olet osa ongelmaa. Toiseksi, se näkymä rajoittuu suhteesi kannalta vain "oikea" ja "väärä". Syyttämään kumppani vaikeuttaa hyväksyä kumppanisi ja kaikki hänen puutteita.
Money
On tärkeää löytää yhteiset taloudelliset tavoitteet kumppanin kanssa.

Talous ovat yleensä yleisin aihe riitelevät parit. Miehillä on taipumus ei pelasta hätätilanteissa ja ottaa enemmän taloudellisia riskejä. Naiset katsella rahaa paljon eri, koska se on yleensä lähde turvallisuutta heille. Naiset ovat taipuvaisempia säästää niille odottamattomia hätätilanteissa. On tärkeää istua yhdessä alas ja keskustella yhteisistä taloudelliset tavoitteet.
Seksiä ja läheisyyttä
Making aikaa läheisyyttä kumppanin kanssa voi todella lievittää stressiä ja ahdistusta.

puute seksuaalinen aktiivisuus on varmasti syy, tai ainakin lisätä, jo stressaavaa suhde. Et voi jakaa kumppanin odotukset läheisyyttä. Syyt voivat vaihdella ajanpuute vain väsynyt töistä. Miehet ja naiset yleisesti lähestyä seksiä ja läheisyyttä hyvin erilaisia ​​odotuksia. Viestintä on tärkein osa läheisyyttä. Itse tutkimus on osoittanut, että fyysistä läheisyyttä on hyvä lievittää stressiä ja ahdistusta.
Children
Juggling uran ja lasten vaikeuttaa löytää aikaa sinulle ja kumppani .

Vaikka rakastat lapsia, se ei kestä kauan ymmärtää, että rakkaus ei ole ainoa asia, jota he tarvitsevat. Kärsivällisyyttä, aikaa ja luovuus ovat tärkeitä resursseja on hyödynnettävä vanhempana. Vaikka se on sen palkitsee, se on 24 tuntia, rasittava ponnistus olla vanhempi. Lisää työpaikan tai uran päälle, että ja on yhä vaikeampi löytää aikaa sinulle ja kumppani.