Tavoitteiden asettaminen ja itsetunto

saavuttaa asettamamme tavoitteet parantaa itsetuntoa, mutta vaatii luottamusta. Joku heikko itsetunto saattaa puuttua määrätietoisuutta tarvitaan tavoitteiden saavuttamiseksi, koska hän ei usko hänen kykynsä tai katso tärkeää pyrkiä maalia. Tavoitteiden asettaminen

Project Smart edistää helposti muistettava lyhenne, SMART, asettamiseksi järkevää tavoitteita lisätä itsetuntoa. SMART tavoitteet ovat aina erityisiä, mitattavissa, toimintasuuntautuneita, kohtuullinen ja ajallisesti.
Itsetunto

"Theory of Tavoitteiden asettaminen ja tehtävästä suoriutumiseen, "Dr. Edwin Locken tavoitteiden asettaminen teoria osoittaa, että hyvin asetettu tavoite parantaa itsetuntoa. Maalit motivoida yksilön toimia tai käyttäytymistä, ja valmistui tavoitteet antaa hänelle tunteen suoritus ja itsetunnon.
Johdonmukaisuus

Johdonmukaisuus on avain saavuttamaan pitkän aikavälin hyötyä tavoitteet ja itsetunto rakennus. Pyrkii jatkuvasti tavoittaa uusia tavoitteita edistää sisäistä kasvua ja jatkuvassa henkilökohtaista parannusta.
Direction

Tavoitteiden asettaminen, erityisesti pitkän aikavälin tavoitteita, takaa pysyä keskittyneenä ja raiteilleen. Jossa esitellään toimintasuunnitelma auttaa sinua saavuttamaan pitkän aikavälin tavoitteita - ja sitten sen jälkeen, suunnitelma - tekee jopa ylevät tavoitteet tuntuu saavutettavissa.
Parantaminen itsetunto

National Mental Health Information Center, että ihmiset joskus alentaa itsetuntoa toistamalla, joko suullisesti tai henkisesti, negatiivinen itsekritiikkiä. Tietoisesti pyrkineet muuttamaan tällaisia ​​lausuntoja osaksi positiivisia mielikuvia itsetunnon ja tärkeää parantaa huomattavasti itsetuntoa.