Miten Fight Kylmä sää Blues

Riippumatta siitä, missä asut, saatat nähdä henki puolestaan ​​sininen kuin talvella lämpötila laskee. Ehkä et aurinko, tai tuntuu vain jäljellä sisätiloissa. Energiatasoa laskee ja menetät yleinen motivaatio. Sinun ei tarvitse antaa osaksi surullisia ajatuksia, kun kolea sää tulee noin, kuitenkin. Katso tämä joukko hauskoja asioita voit tehdä jahdata talvella blues pois. Ohjeet
Talvi on hauskaa
1

Tutustu uuden talviurheilun. Pidättekö leikittelevät hiihto tai lumilautailu vuosittain, mutta edelleen laittaa sen pois? Ehkä kävelet yhteisö jäähalli joka viikko, mutta ei koskaan vaivaudu laittaa luistimet. Napata ystävä tai kaksi, ja antaa näistä toiminnan pyörre. Rakentaa suhdetta kylmä kausi tekee koko vuoden miellyttävämpää.
2

Dress ylimääräisiä kerroksia. Jos huomaat, että olet halveksivat talvella, koska et väsy tulla kylmä, laittaa joitakin ylimääräisiä vaatteita. Kerrospukeutuminen teidän paidat ja housut pitkät kalsarit, kuiva-fit käynnissä pukea tai ylimääräisiä sukkia tekee kaikki ero maailman. Yhtäkkiä et kehtaa ottaa pitkä kävelymatka ulkona - koska olet valmis viileämpää ilmaa.
3

Tee aika jäädä ja rentoutua. Ihana totuus kylmempi sää on, että se on epämukava olla ulkona. Koska lämpötila laskee, niin ei kehon energiatasoa. Hyväksyvät tämän mahdollisuuden asua ja nauttia siitä, että ylimääräinen lukema halusi saada tehdyksi. Suunnitelmani sinun tulevaisuutesi kirjoittamalla muistiinpanoja. Kutsu kavereita ohi pelata lautapelejä ja juoda viiniä. Heittää juhlat olet aina halunnut heittää. Koska sisällä voi olla hauskaa talvella, joten omaksua se.
4

Suunnittele matka. Ei ole mitään aivan kuten ottaa lomaa torjua kaamosmasennusta. Olitpa hypätä lentokoneeseen San Francisco tai suunnitelman jotain monimutkaisempia, kuten Tahiti, saada pois arjesta voi auttaa sinua saamaan uuden näkökulman talven vilunväristyksiä.
5

Liity luokka . Kun luokka toimii mukava ohjautuminen viileämpi sää. Jos haluat käyttää, mutta eivät ole toteuttaneet mahdollisuus liittyä kuntosali, tämä on täydellinen aika saada noihin potkunyrkkeily luokkiin olet harkitsee. Ehkä se houkutteleva mies, joka työskentelee omassa toimistossa ehdotti vuorikiipeilyä luokan, joten ilmoittautua siihen. Ainoa olennainen ainesosa hauskaa talvella on ryhtyä toimiin.