Miten lopettaa masennuslääkkeet

Jos olet ollut masennuslääkkeitä ahdistusta tai masennusta, saattaa tulla aika, jolloin tunnet tarvetta lopettaa lääkitystä. Ehkä haluat vain muuttaa annosta, tai ehkä lopeta ne kokonaan. Joko niin, on tärkeää tietää etukäteen, miten muutat lääkitys vaikuttaa sinuun. On joitakin vaiheita voit rajoittaa kielteisiä sivuvaikutuksia pysähtyminen pitkäaikainen lääkitys. Ohjeet
1

vieroittaa pois lääkityksen hitaasti. Älä koskaan lopeta lääkitystä kerralla. On tärkeää hyvin hitaasti vähentää lääkitystä. Esimerkiksi, jos otat kaksi pilleriä päivässä, aloitat 1 1/2 pillereitä ja jatkaa, että viikon tai kaksi. Sen jälkeen, vähentää yhteen pilleri. Jatka vähentää annostusta, kunnes lopetat kokonaan.
2

Ole tietoinen persoonallisuuden muutoksia. Jos olet vähentää lääkitystä ja yhtäkkiä löydät itsesi ärtynyt tai epävakaa, tietää, että se on vaikutusta nostoja. Itku, viha, ja unettomuus voi kaikki olla sivuvaikutuksia vieroitusoireista, erityisesti SSRI. Ota puolet tai joku pillereitä poistaa näitä tunteita, kun ne tulevat. Se pitäisi lopettaa vaikutusta. Seuraavan kerran, vähentää hitaammin.
3

käyttö terapiassa. Monet mielenterveysongelmia johtuvat taustalla olevat ongelmat. Oleminen hoito tai ottaa joku puhua noin korostaa elämässä voi auttaa estämään sairauden tilan uusiutumisen. Jos sinulla on ahdistuneisuushäiriö, on tärkeää tietää laukaisee ja käsitellä syitä, miksi sinulla on häiriö ensiksi. Älä alennus hyvää hoitoa.
4

saada tukea. Anna perheen ja ystävien tietää, mitä tapahtuu. He voivat kertoa sinulle, jos sinulla on meneillään suuria persoonallisuuden muutoksia, koska huumeiden vähentämistä. Ja auttaa heitä läpi tämän vaikean ajan.