Miten auttaa Suicidal ystävälle

Auttaa ystävä itsetuhoisia taipumuksia voidaan hämmentävää ja emotionaalisesti tyhjennys. Sinun on otettava uhka vakavasti. Vaikka ystäväsi ongelmia ei ehkä tunnu niin vakavia takaa itsemurhaa, henkinen ahdistus he ovat kokeneet on hyvin todellinen. Onneksi jos ystäväsi puhuu sinulle, osa niistä haluaa apua. Ohjeet
1

Soita 911 jos puhut puhelimessa ystävän kanssa, joka on vakaasti päättänyt itsemurhan heti. Jos hän sanoo, että hän aikoo tappaa itsensä, sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin ottaa hänet vakavasti.
2

Kuuntele mitä ystäväsi ajattelee. Suicidal ihmiset kokevat, että heillä ei ole rakkautta ja tukea muita, niin osoittaa, että olet valmis kuuntelemaan on tärkeä tapa auttaa. Palkatkaa "aktiivinen kuuntelu" tekniikoita, kuten toistuvia mitä ystäväsi sanoi vastatessaan.
3

Vakuuttakaa ystävä, että hänellä on syytä elää. Jos hän olisi täysin luopunut toivosta, hän ei olisi keskustella hänen itsetuhoisia taipumuksia kanssasi. Kysy mitä esti häntä tappamasta itseään niin pitkälle, ja kannustaa häntä keskittymään näistä syistä.
4

Kysy ystäväsi, kuinka hän aikoo tehdä itsemurhan. Tämä on hyvä tapa mitata, miten päättäväisesti hän on seurata läpi. Yksityiskohtaisempi ja realistisempi suunnitelma, enemmän huolissaan sinun pitäisi olla.
5

Pysy ystäväsi kanssa. Jos hän on akuutisti itsemurha, hän voisi tehdä yrittää, kun kukaan ei ole fyysisesti läsnä.
6

Poista esineitä, kuten veitsiä, partateriä ja myrkyllisiä aineita ystäväsi koti tai asunto.
7

Etsi muita ihmisiä tukemaan ystäväsi läpi hänen kriisin aikana. Enemmän ihmisiä mukana, tehokkaampi toipuminen. Kirkolliset ryhmät, perhe ja lääketieteen ammattilaiset ovat kaikki mahdollisia paikkoja kääntää.
8

Vaadi, että ystäväsi hakea ammattiapua. Jos kustannukset on kysymys, monet järjestöt tarjoavat ilmaisia ​​tai edullisia neuvontaa niitä tarvitseville. Kannustaa häntä saada prosessi alkoi.