Parantava voima anteeksianto

Kun mekin anteeksi annamme niille, jotka ovat aiheuttaneet meille haittaa, vahinkoa, surua tai epätoivoa siirrymme korkeampi olemisen ja itsetunto. Anteeksianto ei ole kyse antaa muiden "pälkähästä." Anteeksianto on noin liikkuu ja eteenpäin elämässä. Anteeksianto toimii. Kokeile. Merkitys

Anteeksianto on noin päästää irti kipua, vihaa ja katkeruutta. Kyse on hyväksymisestä paranemisprosessia peräisin rikoksesta.
Mitä se ei ole

Anteeksianto unohtamatta tai kieltää satuttaa. Anteeksianto ei ole kyse luottavainen henkilö, joka ei ole luotettava. Anteeksianto ei ole kyse oleskelevat huono ja epäterve suhde. Anteeksianto ei ole nopea prosessi.
Merkitys

Anteeksianto on yhdistetty terveemmän mielen ja ruumiin. Anteeksianto parantaa sekä henkilön fyysistä ja henkistä hyvinvointia.
Lievittää Masennus

Journal of Mental Health, uskonto ja kulttuuri ilmoitti jo heinäkuussa 2008 kysymystä, että ne, joilla on Löysin sen thier sydämet ja mielet antaa anteeksi laski kertoimella masennus. Naiset anteeksi nopeasti ja helpommin kuin miehiä.
Hyvinvointia

Duke University Medical Center teki tutkimuksen, jossa todettiin, että ihmiset, jotka anteeksi oli vähemmän yleistä fyysistä särkee ja kipua, vähemmän ahdistusta ja vähemmän vihaa. Selkäkipu ja päänsärky parantunut merkittävästi teki mielentila.
Sydänterveyden

Tutkijat University of Tennessee löytyi suoraa korrelaatiota alentaa verenpainetta, sydämen terveyttä ja anteeksiantoa . Anteeksianto myös lievittää stressiä. Anteeksianto on noin paranemista.