Luontaistuotteet Lentopelko

Jos olet yksi niistä monet ihmiset, jotka on emotionaalisesti ja henkisesti halvaantunut pelosta ajatellessaan lentää, sinun ei tarvitse viettää elämäsi vain autolla, veneellä tai junalla. Jos sinun täytyy ottaa matkan lentokone, sinun ei tarvitse luottaa lääkkeitä, jotta auttaa sinua tekemään sen kautta. Sen sijaan voit käyttää luontaistuotteet, jotka ovat turvallisia ja tehokkaita auttaa sinua voittamaan pelkosi purjehtii. Rentoutumista tekniikoita

Yksi yksinkertaisin ja luontaistuotteet hoitoon Lentopelko työllistää rentoutumista tekniikoita. Tultaessa osaksi ahdistusta ja pelkoa tuottavien tilanne on tasossa ja kestävä lento, yksittäiset ottaa haltuunsa hänen ruumiinsa kautta rentoutumista tekniikoita, kuten hengitys strategioita, jännitystä vähentävä harjoituksia, henkistä tietoisuutta, ja musiikin kuuntelu. Keskittymällä syvä vatsan hengitys, jännittämistä ja vapauttaa lihakset kehon ja harjoittaa syvä, henkinen painopiste, yksittäiset kärsii lentopelosta voi rentoutua hänen mielen ja kehon ja rauhallisesti kestämään lento.

Therapy Sessions

Toinen luonnollinen korjaamiseksi voidaan voittaa Lentopelko on hoidon. Aikana tyypillinen istunto, terapeutin toimii potilas ei uskalla lentää ja saada hänet kohdata hänen pelkonsa läpi aktiivista osallistumista ja visualisointi näitä pelkoja. Yksi tapa terapeutti tämä on kautta virtuaalitodellisuus hoito, jossa potilas tulee virtuaalimaailmassa aivan terapeutin vastaanotolla. Hän altistuu kolmiulotteisessa maailmassa, jossa hän astuu pelkäsi tilannetta. Toinen tapa palkatut hoito kuuluu terapeutti ja potilas menossa lentokentälle, saada lentokoneessa, ja jopa itse lentää jonnekin. Jokaisessa näistä tilanteista, terapeutti auttaa potilasta ymmärtämään emotionaalisia ja psykologisia näkökohtia ja juuri kysymysten takana hänen lentopelosta ja siten auttaa korjaamaan niitä.
Homeopaattiset

Herbal ja homeopaattisia lääkkeitä voidaan ottaa ne, jotka pelkäävät lentämistä keinona lisätä rentoutumista ja vähentää ahdistusta ja stressiä. Nämä toimivat rauhoittaa hermoja ja lisätä henkistä rentoutumista lentäessään, ja asiantuntijoiden mukaan nativeremedies.com, niitä käytetään parhaiten yhdessä muiden korjaustoimenpiteitä, kuten rentoutumista tekniikoita. Nämä korjaustoimenpiteet koostuvat yrttejä kuten mäkikuisma, Scullcap, ja Valerian. Nämä korjaustoimenpiteet voi ostaa luontaistuotekaupoista tai verkossa myyjiä.
Airport Seminaarit

Yksi luonnollinen korjaamiseksi, että henkilöt, joilla on Lentopelko voi palkata on menossa lähde aivan pelkoja: lentokenttä. Monet lentokentät tarjoavat nyt seminaareja niille, joilla lentopelosta auttaa heitä voittamaan pelkonsa. Näissä seminaareja ja ohjelmia, yksilöiden aluksella paikallaan kone ja saavat tietoa lentävät noin ilma, ja siitä, mitä odottaa, kun ilma-alus on lennon aikana.