Miten lisätä rintojen Kudosten kasvu

Monet naiset pyrkivät lisäämään rintojen kokoa, mutta ilman kustannuksia, riskejä ja epämukavuutta leikkauksen. Rinnat koostuvat syvä rintalihasten tukevat sidekudos, verisuonten, hermojen, imusuonten ja rasvakudokseen. Siksi on olemassa muutamia tapoja nainen voi suurentaa rinnat lisäämällä joitakin näiden kudosten. Asiat Tarvitset
weightsScaleHeight ja taulukkomenetelmää
Näytä lisää Ohjeet
1

Punnitse itsesi tarkkuusmittaa ja vertailla oman painon ja korkeuden kaavioita suositeltu naisten korkeudet ja painot. Jos olet alipainoinen, elimistössä on vähemmän rasvaa ja vähemmän nestettä kuin nainen normaalipainoinen, ja kuten kaikki muut kudokset, rintakudosten on vähentynyt. Lihoa lisätä rintojen kudosten kokoa.
2

Kerää ja hyppysellinen hieman ihon käden selkäpuolella tai kyynärvarren. Vapauta se ja tarkkailla, miten kauan kestää palata normaaliksi. Jos puristuksiin alueella edelleen yli normaalin ihon alueella yhdestä kahteen sekuntia ja ei heti palaa normaaliksi, saatat kärsiä nestehukasta. Kuivuminen johtaa puute nesteen kudoksissa ja vähentää rintakudoksen kokoa. Juoda enemmän vettä säännöllisesti.
3

Liikunta rakentaa rintalihasten taustalla rinnat. Aloita yhden punnan vapaita painoja ja nousta viiden kilon punnukset. Makaa selälläsi jalat suorana ja käsivarret ojennettuina ulos puolin. Hitaasti tuo kädet suoraan ylös edessä rintaa, pidä viisi sekuntia, ja hitaasti palata kädet alkuasentoon. Toista viisi kertaa ja kasvanut 20 kertaa päivässä.
4

parantaa ryhtiä. Yhdistelmä pitämällä hartiat taakse, suoristus selkää ja yllään oikea alusvaatteet auttaa sinua näyttää olevan suuremmat rinnat.
5

ehkäisypillereitä. Joillekin naisille, tulva estrogeenin "pilleri" kasvaa rintojen koon, jos vain tilapäisesti.