Ympäristövaikutukset on fyysinen kehitys nuoruusiässä

Välillä vapauttamista Human Genome Project, kasvu geenitestien taudin ja ennustuksia lupaus geeniterapian, se on helppo kiinnittää liikaa huomiota genetiikka pelata terveyttä. Normaalia kehitystä, mutta vaikuttavat voimakkaasti ympäristötekijät kuten ruokavalio, saastuminen ja stressi. Koska teinien aivot ja elimet kasvavat nopeasti, heidän fyysinen kehitys on vahvasti vaikuttaa ympäristön vaikutukset. Vitamiinien ja kivennäisaineiden

Teens tarvitsevat perus vitamiineja ja kivennäisaineita, jotta kehittyä normaalisti. Koska teini taipumus elää pikaruokaa ja sooda, monivitamiini on hyvä idea. Kalsium, erityisesti, on erityisen tärkeää nuorille, koska niiden nopeaa luun kasvua voi johtaa kalsiumin puutteita. Lisäksi riittävä kalsiumin saanti ennen 25 vuoden ikää dramaattisesti vähentää todennäköisyyttä teini sairastua osteoporoosiin ja muihin luun malja keski-iän.
Nutrition

Nutrition voimakkaasti vaikuttaa Teini fyysistä kehitystä. Teinityttöjen jotka ovat alipainoisia voi olla viivästynyt kuukautisten alkamiseen. Tämä voi vaikuttaa pitkällä aikavälillä hedelmällisyyttä. Lapset molempia sukupuolia tarvitaan riittävä kalorien saanti välttää hidastanut kasvua ja vaivoista. Ravitsemus voi vaikuttaa myös aivojen kehitystä. Jos teini valittaa väsynyt tai masentunut, arvioida hänen ruokavalio. Saatat huomata, että hän puuttuu ulos elintärkeitä ravintoaineita.
Tupakointi ja alkoholin

Tupakointi ja alkoholin juominen voi sekä vaikuttaa teini kehitystä. Teens jotka tupakoivat voivat kokea hidastanut kasvua tai lihasheikkous. Nuoret, jotka aloittavat juomisen alkoholia nuorena ovat todennäköisesti kehittää fyysistä riippuvuutta alkoholista kuin aikuiset. Heidän aivojen kehitys voi myös hidastanut.
Ympäristömyrkyt

Lukuisat geenit vaikuttavat murrosikään ja valvonta fyysisen kasvun ja kehityksen. Kun nämä geenit muuttua, kasvu ei voi kehittyä normaalilla tavalla. Ympäristömyrkkyjä, kuten saastuminen, altistumista CFC: n päässä aerosolipurkkien ja raskas altistuminen joitakin erilaisia ​​muoveja voivat kaikki aiheuttaa geneettisiä mutaatioita, jotka estävät fyysisen kehityksen.
Stressi

Stressi on suurin uhka fyysisen kehityksen useimmat nuoret. Se aiheuttaa vapauttaa hormonia kortisolin. Kun keho on jatkuvasti vapauttaa kortisoli, kasvua ja aivojen kehitystä voidaan estää. Stressi myös nostaa verenpainetta, hidastaa aineenvaihduntaa ja voi johtaa jopa geneettisiä mutaatioita. Kun ihminen on kroonisesti korosti, elintärkeitä fyysinen toimintoja hidastunut, mikä voi johtaa hidastanut kasvua, ongelmia muistin, krooninen sairaus, aggressiivisuutta ja monia muita malja.