Painonpudotus leirit Aikuisille

Olemme kaikki joko nähnyt tai kuullut laihtuminen todellisuus osoittaa, "The Biggest Loser." Vaikka se nostaa rimaa aikuisten laihtuminen leirejä heittämällä kilpailuetua, se kattaa peruskäsitteet tosielämän aikuisten laihtuminen leirejä. Se osoittaa toveruus kilpailijoita, sillä ne tukevat toisiaan, iloitsevat heidän joukkuetoverinsa laihtuminen. Se näyttää ravitsemus-ja fitness ohjausta kilpailijaa saavat henkilökohtaiset valmentajat. Mikä tärkeintä, se osoittaa, kuinka tärkeää laihtuminen on optimaalinen terveys. Historia

Vaikka kesäleirejä on ollut jo vuodesta 1860, käsite laihtuminen leirejä ei kehity vuoteen 1963 asti, jolloin Camp Naponoch tuli ensimmäinen laihtuminen leiri avaa ovensa. Vaikka se suljettiin vasta kolme vuotta myöhemmin, sen konsepti viipyi keskellä, jonka väestön lihavuuden olivat nousussa. Kautta kuusikymmentäluvun ja Seitsemänkymmentäluvun, laihtuminen leirejä naiset alkoivat putkahtelevan Kaliforniassa, ja oli jäljitelmä kylpylä, jonka painopiste oli nopea laihtuminen käyttäen ankarasti kalorien saanti (400-900 päivää). Vasta 1973, että käsite aikuisten laihtuminen leirejä muuttui, kun Green Mountain Fox Run perustettiin. Teoriassa tämän aikuisten laihtuminen leiri oli, ja on edelleen, että ruokavalion itse aiheuttaa lihavuutta. Se oli laihtuminen leiri vaihtoehto naisille, jotka halusivat tulla terveempiä kautta laihtuminen sijaan haluavat laihtua keinona parantaa niiden vyötärönympärys.
Toiminto
< p> Tänään aikuisten laihtuminen leirejä keskittyä hoitoon koko henkilö sen sijaan korostetaan numeroa asteikolla. Heidän tavoitteenaan vieraille on löytää pitkän aikavälin ratkaisu elinikäinen ongelma. Tämä toteutuu ravinto-liikunta-ja itsetietoisuutta. Ne tarjoavat vierailleen terveellisiä ruokavalintoja kanssa järkevämpi päivittäinen kalorien rajoittaminen, tarjota heille erilaisia ​​fyysisiä toimintoja, kuten jooga, voimaharjoittelu, melonta ja uinti, sekä auttaa heitä selvittää, mitä käyttäytymiseen ja /tai emotionaalisia ongelmia voi olla taustalla aiheuttaa niiden lihavuutta. Monet aikuiset laihtuminen leirit tarjoavat myös "jälkihoito-ohjelman", joka tarjoaa jatkuvaa tukea vieraan, kun he ovat suorittaneet oleskelua.
Ominaisuudet

aikuisten laihtuminen leirit tarjoavat monia palveluja heidän vieraansa, jotka kaikki perustuvat asiakkaiden yksilölliset tarpeet. Kun tarkastetaan, vieras täydentää henkilökohtainen assesment kanssa ravitsemus neuvonantaja. Tämä auttaa heitä kehittämään aterian suunnitelmia räätälöity heidän tarpeisiinsa, ja kehittää myös liikunta suunnitelma fitness asiantuntija. Laihtuminen leiri ammattilaiset antaa hänelle sitten aikataulu ateriat ja liikuntaa, ja aseta ne one-on-one neuvonta auttaa heitä määrittää niiden pitkän aikavälin tavoitteita ja ongelmia, jotka ovat estäneet näiden tavoitteiden. Koska varattu elämää, että monet vieraat johtoon, terveyden asiantuntijat auttavat heitä kehittämään ravitsemus ja liikunta suunnitelma, joka toimii niitä, kun ne ovat poistuneet leiristä. Lisäksi on ryhmätapaamisia, jotka auttavat tukea ihmisiltä, ​​jotka kokevat samat ongelmat ovat. Tämä toimii keinona vertaistukea vieras, kun he ovat laitokseen. Tärkeintä on, laitos korostaa hauskaa taas tulossa sovi, ja tekemällä elintapojen muutoksia, jotka kestää ne eliniän.
Aikataulu

Adult laihtuminen leirit ovat avoinna pyöreä, ja anna vieraille jäädä yhdestä viikosta yhteen kuukauteen. On joitakin laihtuminen leirejä ilmoitettava heidän vieraansa menettää, keskimäärin neljä kiloa viikossa. On toisia, jotka kertovat, että kahden viikon oleskelun keskimääräinen laihtuminen on seitsemän-neljätoista kiloa, ja kolme tai neljä viikon oleskelun, ne voivat ennakoida menettää viisitoista-kolmekymmentä kiloa. Oleskelun kesto riippuu yksilön ja heidän henkilökohtaiset velvoitteet ja talouden.
Huomioita

Ennen varauksen aikuinen laihtuminen leiri, sinun pitäisi kysyä Henkilökunta kysymyksiä palvelujaan niin tiedätte kumpi on parempi sopii tarpeisiisi. Sinun täytyy tietää, ovatko ne työllistävät koko henkilöstö lisensoitu terveydenhuollon ammattilaisten opastaa matkan varrella, miten he näkevät laihtuminen, ja ovatko ne tarjoavat jälkihoito ohjelma auttaa sinua, kun olet palannut kotiin. Sinun täytyy myös ottaa huomioon kustannukset loman. Keskimäärin yksi viikko aikuisten laihtuminen leiri maksaa teille kolmekymmentä kahdeksansataa dollaria, kun täysi kuukausi maksaa noin kaksitoista tuhatta dollaria. On joitakin ryhmä terveydenhuollon suunnitelmia, jotka kattavat nämä kustannukset, ja kun olet valinnut leirin osallistua, tunnustukset edustaja auttaa sinua selvittämään, jos suunnitelma on hyväksytty. Lisäksi voit vaatia loman kuin terveyden vähennyksen veroja.