Lemon lämpimässä vedessä painonpudotus

Laihtuminen tapahtuu syömällä hyvin tasapainoinen vähäkalorinen ruokavalio ja päivittäinen liikunta. Lemon lämpimässä vedessä on luonnollinen lisäksi voit lisätä laihtuminen ruokavaliosta. Toiminto

mukaan ravitsemusterapeutin Mary Meyer kirjoittamalla realself.com, juo lasillinen lämmintä vettä sitruunalla ensin aamulla voi auttaa ruoansulatuskanavassa sekä luonnollisesti huuhtele pois myrkkyjä kehosta . Se voi säädellä järjestelmän vähentämällä ummetus ja ripuli. Sitruunat ovat korkeat sitruunahappo. Sitruunahappo auttaa hajottamaan rasvaa, joka sitten siirretään pois ruoansulatuskanavasta ja pois kehosta. Sitruunat myös vakauttaa verensokeri, joka lisää aineenvaihduntaa ja auttaa laihtuminen.
Ominaisuudet

Se on yksinkertainen resepti. Sinun tarvitsee vain lämpimällä vedellä ja sitruunat. Lisää yhden sitruunan mehu ja 8 oz. lasillinen lämmintä vettä.
Koko

nesteen saanti on tärkeää laihtuminen. Juoda kahdeksan 8-oz. lasillista sitruuna lämpimällä vettä päivässä. Kun olet saavuttanut laihtuminen tavoite, jatka juoda vähintään yksi 8-oz.glass päivässä.
Side Effects
p Jos sinulla on herkkyyttä Happamia elintarvikkeita, tämä voi olla epämiellyttävä ikeniä ja vatsaan.
varoitukset

Keskustele lääkärisi kanssa ennen mitään uusia ruokavalio-ohjelma.