Mitä hyötyä Kalsium & Magnesium?

Kalsium on tärkeä kivennäisaine, käytetään koko kehon suojella ja parantaa. Magnesium on tarpeen säilyttää terveen järjestelmän ja auttaa säätelemään päivittäistä elintoimintojen. Kaksi näistä tarvitaan pysyvää yleistä hyvinvointia ja ne toimivat yhdessä auttaa kehon monin tavoin pitämään sairauksia loitolla. Sydänterveyden

Kalsium puutteet voivat lisätä riskiä korkea verenpaine, joka voi aiheuttaa kohtuutonta stressiä sydämeen. Runko rajoittaa valtimoiden seinämien, kapenee niitä jolloin sydän on pumpata kovemmin työntää verta läpi, nostamalla mahdollisuus hyökkäyksiä ja muita sydänsairaudet. Lisääntynyt kalsiumin voisi olla hyötyä jo kokemusta sydänvaivoja.
Bone Health

Kalsium toimii edistää terveen luuston ja auttaa rakentamaan pieniä määriä luukatoa. Luut vaativat kalsiumia voimaa, ja puute voi johtaa helpommin murtumia ja taukoja. Kalsium helposti imeytyy luut, täyttö-ja korjaus tappiot vahvistaa immuniteettia haitallisia bakteereja ja myrkkyjä, jotka kelluvat koko kehon.
Suun terveys

Kun emali , hampaita on mennyt, se ei voi korvata. Emali reikiintymistä ja tappio voidaan pienentää kalsiumin kanssa, joka auttaa hidastamaan heikkenemisen ja kääntää vaikutukset bakteereja, jotka tuhoavat hampaita. Kalsium toimii myös pitämään leuan terve, mikä puolestaan ​​pitää hampaat paikallaan ja bakteerit loitolla. Tämä johtaa vähemmän infektioita ja ärsytystä suussa.
Hengitys Terveys

Magnesium toimii rentoutua seinät keuhkoihin ahdas, kuten tapauksessa astmakohtauksen, jolla helpotetaan hengitys. Hengenahdistus ja hengityksen vinkuminen voidaan pienentää myös käyttämällä magnesiumia. Se toimii auttaa normalisoimaan hengitys, jotta hapen otettavien kehon kunnolla.
Pain Relief

Magnesium toimii kivun lievittämiseksi. Se rentouttaa rajoittavaa lihaksia aiheuttaen epämukavuutta, mahdollistaa vähentynyt jännitystä ja helpotusta. Se auttaa myös kielletään kramppeja ja väsymys, jotka ovat yleensä tuoma magnesiumin puutos. Lihaskrampit ovat myös usein merkkejä puutos, joka voidaan pienentää.
Magnesiumia ja kalsiumia

Magnesium tukien kalsiumin imeytymistä elimistöön. Tämä mahdollistaa kalsiumin tulla järjestelmän nopeammin, mikä reagoida nopeammin tahansa luun tai kudoksen sairaudet tarvitsevat erityistä huomiota. Yhdistelmä elementtejä työskentelevät sopusoinnussa johtaa yleistä luuston terveyden ja useita muita hyödyllisiä ratkaisuja.

terveys

· P90X Workout Review - {Best Fitness Training Program Saatavana | Lihas Sekavuus …
· Yhteinen Vaadittavat Masennus Teens
· Taloudellista apua varattoman Potilaat
· Secrets Of hajustamaton
· Miten Kohtele spastinen paksusuoli
· Tekijät on otettava huomioon ostaminen Lasten S silmälasien
· Mitä tehtäviä glyseriiniä?
· Perussäännöt Onnistunut painonpudotus Journey
· Everything You tulisi tietää Kehonrakennus
· Vitamiinit tehdä Fingernails Stronger