Kuinka kauan Vitamiinit Edellinen?

Vesiliukoisten vitamiinien vain pysyä elimistössä muutaman tunnin, kun taas rasvaliukoisten vitamiinien voi jäädä elimistöön kuukausia. Koska vitamiinilisät hajoavat, kun he saavuttavat vanhentuneita, ne on hävitettävä. Säilyvyysaika

Vitamiinit ei saa käyttää viimeisen vanhentumispäivämäärä. Kun he vanhenevat, he alkavat hajota kemiallisesti ja menettää niiden teho.
Vitamiinit

Vitamiinit niellään kautta elintarvikkeita ja ovat välttämättömiä ravintoaineita kehon toimisi kunnolla. D-vitamiini, maidossa, rakentaa luita, kun taas vitamiini parantaa näkökykyä hämärässä.
Rasvaliukoisten vitamiinien

Vitamiinit, D, E-ja K ovat rasvaliukoisia vitamiineja. Nämä tallennetaan rasvaa ja maksan ja voi pysyä siellä kuukausia. Keho käyttää niitä, kun tarvitaan ja vain pieniä määriä. Älä kuluta vitamiinilisän yli toksisuuden välttämiseksi.
Vesiliukoisten vitamiinien

C-vitamiini ja B-monimutkainen vain pysyä kehon lyhyen aikaa. Ne on kulutettu päivittäin. Kun ne kulkevat veressä ja käytetään, ne lähtevät kehon kautta virtsaan.
Hävittäminen

myytäessä vitamiineja, kysy lääkäri. Voit myös kysyä apteekki miten he huolehtivat päättyi tuotteita. Vitamiinit olisi ei saa heittää viemäriin tai huuhdella.