Edut ja haitat kolesteroli

Nykyään kolesteroli voisi yhtä hyvin ollahuono sana . Mutta kolesteroli onluonnollinen aine elimistö tuottaa pitämään sinut terveenä , eivätkä kaikki kolesteroli on huono . Vaikka on olemassa vaaroja , joilla on korkea kolesteroli , on olemassa myös hyviä muotoja kolesteroli . Edut

Kolesteroli on rasva kaltainen vahamainen aine veressä jakehon soluihin . Kohtalaisia ​​määriä , kolesteroli tuottaa solukalvojen ja tarvittavat hormonit .
Tyypit

Hyvä kolesteroli tunnetaan HDL- ( HDL ) . Huono kolesteroli tunnetaan Low - density -lipoproteiinien ( LDL ) .
Toiminto

hyvä kolesteroli ( HDL ) uskotaan auttaa estämään sydänkohtauksia ja sydänsairauksia , kun taas huono kolesteroli ( LDL ) voi kerääntyävaltimoiden seinämien ja aiheuttaasydänkohtauksen tai aivohalvauksen .
HDL riskit

mukaanAmerican Heart Association , HDL uskotaan tuovan kolesterolia poisvaltimoiden ja takaisin maksaan , niin liian vähän HDL voi aiheuttaakertyminen LDL .
LDL riskit

Kun LDL rakentaa , se muuttuuplakin kaltainen aine, joka tukkiiverisuonia . MukaanAmerican Heart Association , tämä on nro 1 ehkäistävissä aiheuttaa sepelvaltimotaudin ja sydänkohtauksen .