Cayenne Pepper Lemon ruokavalio

Master Puhdista ruokavalio kehittänyt Stanley Burroughs on vähäkalorinen ruokavalio, joka poistaa myrkkyjä kehosta korvaamalla ateriat sekoitus cayenne pippuria, sitruunan mehu ja vaahterasiirappi veteen. Tämän tyyppinen ruokavalio dramaattisesti alentaa päivittäinen kalorien saanti 600-1200 kaloria, huuhtelu kehon jätettä ja laihtumiseen sinut alas, koska ruoan puute. Ennen kuin jatkan tätä ruokavaliota, se on erittäin tärkeää keskustella lääkärisi kanssa siitä turvallisuudesta, koska ruokavalio voi olla haitallista terveydelle, jos sinulla on diabetes tai sydänsairaus. Helppokäyttöisyys Jaksolla

helppous-in aikana ruokavalio vaatii rajoittamalla ruoan kulutus hedelmiä ja vihanneksia 2 ensimmäistä päivää, jotta vähentää stressiä kehon rajoitettu ruokavaliota. Poista jalostettuja elintarvikkeita ja lihaa laihduttaa, ja rajoittaa ruoan saanti hedelmiä, vihanneksia, ja rajoitettu määrä hiilihydraatteja. Juice oman hedelmiä ja vihanneksia toisena päivänä, ja juoda sekoitettu mix 6-10 kertaa päivässä pitää vitamiinin ja ravintoaineiden saanti.
Master Puhdista

Sekoita 3 litraa puhdistettua vettä 2 tl cayenne pippuria, 12-14 rkl vaahterasiirappia, ja 12 ruokalusikallista tuoretta sitruunamehua. Juo seos 10-12 kertaa päivässä, koska seos on tärkein oman ravintoaineita ja kaloreita. Tämä ruokavalio sisältää enimmäkseen C-vitamiinia, ja niitä tulisi käyttää enempää kuin 3-4 päivää, koska ravinteiden puute. Vaikka ruokavalio ehdottaa oleskelevat hoito 10 päivää, se ei ole turvallista riistää kehon ruokaa pitkäksi aikaa. Sekoita kaksi teelusikallista orgaanisen merisuolaa 1 litra suodatettua vettä ja juoda koko miksaus aamulla, ja toinen litra sekoita illalla. Tätä kutsutaan usein suolaisen veden värin, koska se huuhtoo tuhlaa kehosta. Liuos aiheuttaa voit olla vetistä suoliston liikkeitä, eli sinun pitäisi odottaa vähintään tunti ennen lähtöä kotiin.
Helppokäyttöisyys aikakatkaisuaika

Kun olet saavuttanut halutun painon, tai saavuttanut päivien lääkäri suosittelee ruokavaliota, sinun tulee helpottaa pois Master Puhdista kääntämällä helppous-kaudella. Juoda sekoitettu hedelmiä ja vihanneksia ensimmäisenä päivänä helppous-out jakson jälkeen keitetty ja raaka hedelmiä ja vihanneksia toisena päivänä. Kolmantena päivänä voit aloittaa säännöllinen ruokavalio on tasapainoinen hedelmiä, vihanneksia, monimutkaisia ​​hiilihydraatteja ja vähärasvaista lihaa. Monimutkaisia ​​hiilihydraatteja löytyy koko jyvä elintarvikkeita, kuten leipää, muroja ja pastaa sekä vihanneksia.