Lemonade Detox Drink

Master Puhdista ruokavalio käyttää keitos koostuu pääasiassa vedestä ja sitruunat puhdistaa kehon ja laihtua. Ruokavalion tehty suosittu julkkisten ja median sen nopeita tuloksia ja ainutlaatuinen ainesosia. Master puhdistaa - tai limonadi - ruokavalio on myös tehty useita kirjoja ja verkkosivuja jälkeen ja ymmärrystä ruokavalio. Ruokavalio

Se alkaa lyhyellä säätö kolmeksi päiväksi, jos aloitat syövät vain hedelmiä ja vihanneksia 1. päivänä. Päivänä 2, säädät nestemäistä ravintoa yksinkertaisesti pureeing hedelmiä ja vihanneksia, ja 3. päivä juot vain makean appelsiinimehua sekoittaa vaahterasiirappia. Tämä rutiini valmistelee kehon jäykkyys limonadi ruokavalio, jossa ei ole kiinteää ruokaa syödään useita päiviä.

Pääosa ruokavalio vaatii juominen keitos vettä, sitruunat, luokka b vaahterasiirappi (ei sellaista laittaa pannukakkuja) ja cayenne pippuria. Teet riitä luomaan 2 litraa, että juot koko päivän. Kun aloitat nälkäisenä, voit juoda yksi limonadi pullot ja seurata sitä muutaman drinkin säännöllisesti vettä. Lopussa päivän, sinun täytyy huuhtele kehon muodossa suolen. Otat yhden limonadi seokset ja lisätä merisuolaa. Tämä luonnollinen laksatiivinen alkaa yleensä suolen tunnin sisällä.

Lopuksi, kun muutaman viikon, sinun tulisi noudattaa täsmälleen samaa opetusta, mutta päinvastaisessa, ratkaistaan ​​kehosi takaisin syö kiinteää ruokaa.

riskit ja hyödyt

hyöty ruokavalio on väistämätön laihtuminen johtuu karkottamista veden ja puute kaloreita otettu aikana aika ruokavaliota. Voit odottaa menettää noin 13-20 kg. riippuen koosta, aineenvaihduntaa ja kuinka kauan pysyt ruokavaliosta. Sinun tulisi olla varovainen saada painoa takaisin, kun jatkat syö tavallista ruokaa. Se on myös luonnollinen tapa puhdistaa kehon epäpuhtauksien samalla tavalla paksusuolen tai peräruiske.

Ruokavalion pitäisi olla pitkän aikavälin hanke, koska se voisi olla osasyy syömishäiriö. Sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin ja keskustelemaan uusia ruokavalio varmista, että ei ole huolia liitetty ennestään sairauksia tai lääkkeiden yhteisvaikutuksia.