Miten Punnitaan Hyödyt ja haitat Jenny Craig Diet System

Jenny Craig Weight Loss System on usein edistetään kuuluisuuksia sanoma-ja aikakauslehdissä sekä kansallisen television. Ohjelma perustuu terve suhde ruokaan, aktiivista elämäntapaa ja tasapainoinen lähestymistapa elämään. Osallistujat tapaavat koulutettu konsultti joko henkilökohtaisesti tai puhelimitse. Ohjeet
plussat
1

Tämä on hyvin tasapainoinen ruokavalio, jossa helppo seurata ohjeita.
2

On monenlaisia ​​valittavissa valmiiksi pakattuina valmisruokia.
3

Jenny Craig suunnitelma ei edellytä, että laskit kaloreita tai pisteitä. Ei ruoka on tabu. Potion valvonta on ohje.
4

Henkilökohtainen valmennus on aina käytettävissä, joko henkilökohtaisesti tai puhelimitse.
5

Tämä on hyvä ruokavalio, johon on painon pudottaminen melko nopeasti.
miinusta
6

ohjelma voi tulla kalliiksi. Sen lisäksi kuukausimaksu, on kustannukset ostaa Jenny Craig elintarvikkeet.
7

Se voi tulla aikaa vievää, jos haluat valmistaa ateriat perheesi kun saatte syödä valmistettu ateria.

8

Kun menet pois syömisen valmiiksi pakattu aterioita, osa ohjaus on paljon vaikeampaa.
9

Ulkona syöminen on ongelma, koska on siirtää valmis annoksina annoskoot sinua varautua.
10

Se voi olla vaikea ylläpitää laihtuminen ellet oppinut vaihtaa aikaisemmin (pre-ruokavalio) tottumukset.