Miten välttää Liquorice alentaa verenpainetta piikkarit

Vastoin joitakin yhteisiä uskomuksia, lakritsi ei ole löytynyt vain ne punainen twizzled asioita syöt elokuvateattereissa. Itse asiassa, lakritsi karamelli on hyvin pieni määrä yrtti lakritsia, kun taas jotkut muut elintarvikkeet ovat tonnia sitä. Vaikka se voi olla maukasta, se voi myös johtaa nopeasti verenpaineen nousua. Voit välttää lakritsia alentaa verenpainetta piikkarit seuraavia vinkkejä. Ohjeet
1

Tiedä mitä yrtti lakritsia näyttää ja minkä nimistä. It'sa pitkä palkokasvien kanssa herneenpalkoja, jossa juuret ovat käytetään aromi. Se tunnetaan myös musta sokeria, lakritsi root, sweetroot ja sweetwood.
2

Varo aavikot, teetä, tumma oluita, liköörit ja tupakointi. Monet kakkuja ja konvehteja käyttää yrtti sen makea maku, samoin monet juomia ja putken tai savuketupakan.
3

Kysy kokki. Kun ulkona syömisestä, varmista mitä tilaat ei sisällä yrtti. Kysy kokki mitä ruoat sisältävät sitä ja älä tilaa niitä.
4

Valmista ruoka itse. Näin tiedät mitä niissä. Jos resepti vaatii lakritsia, korvata fariinisokeria tai vanilja.
5

Let ihmiset tietävät teidän vastenmielisyys lakritsi, jos olet menossa ulos syömään juhlia tai muita kokoontumisia, joissa ruokaa on tarjolla.

6

Jos olet epävarma, jätä se. Et kuole, jos et syö herkullinen näköinen pala kakkua. Mutta voit saada sairas, jos et.