Tomaattikeitto Diet

Kun se tulee laihtuminen, ruokavalion suositukset tulevat kaikkialla. Kitkeminen läpi vie paljon työtä. Sinun täytyy etsiä totuutta, paljastaa myyttejä ja valitse suunnitelma, joka toimii sinulle. Tomaattikeitto ruokavalio on yksi vaihtoehto. Ennen kuin yrität sitä, vaikka, sinun täytyy tietää, mitä se on ja millaisia ​​tuloksia voit odottaa. Ruokavalio

tomaattikeitto Diet on lyhyen aikavälin ruokavalio suunnitelma perustuu Souper Soup Diet, ruokavalio suunnitelma käyttöön tekijän Lillie Ross. Ruokavalio liittyy läheisesti kaalikeitto ruokavalio ja muita keitto-ruokavalioita.

Ruokavalio on rajoittamattomasti tomaattikeitto useimmille aterioita. Perus resepti vaatii sekoittamalla yhtä suureen osaan purkitettu tomaattikeitto ja veden. Kaksi purkkia keitto sekoitetaan veteen tuottaa kuusi kupillista keittoa. Kotitekoinen versiot vaihtelevat Dieter seuraavaan. Useimmat kotitekoisia keittoja perustuvat yhdistämällä kypsiä tomaatteja vedellä ja mausteita.

Sinulla on oikeus täydentää ruokavaliota muita elintarvikkeita, kuten hedelmiä, vihanneksia, kanaa ja naudanlihaa, mutta keitto on tärkein osa useimmat ateriat. Näyte valikko Souper Soup Diet - http ://www.lillieross.com /keitto /soupmenu.html - antaa tietoa elintarvikkeiden voit täydentää tomaattikeitto ruokavalio.
Tulokset

tomaattikeitto Diet tuo tuloksia. Onhan tomaattikeitto on vähän kaloreita ja on lähes ole rasvapitoisuus. Myös keitto täyttää vatsan. Mayo Clinic sanoo elintarvikkeita, jotka ovat tiheä tehdä sinusta tuntuu täysin nopeammin kuin vähemmän tiheää elintarvikkeita, vaikka ruokien pakata vähemmän kaloreita.

Vain viikon, monet laihduttajat menettää 10-15 puntaa tomaattikeitto Diet . Laihtuminen, vaikka ei ole sidottu mihinkään ainutlaatuisia ominaisuuksia keittoa. Sen sijaan, laihtuminen on seurauksena rajoitettu kalorikulutus. Jotkut laihduttajat raportoida takaisin laihtunut lopettamisen jälkeen ruokavaliota. Tämä ilmenee joskus ahmiminen seuraa hyvin rajoittava ruokavalio.

Vain lyhyen aikavälin vaihtoehtona, tomaattikeitto Diet voisi olla toteuttamiskelpoinen vaihtoehto, kun etsivät nopea laihtuminen. Esimerkiksi nyrkkeilijä voisi kokeilla sitä keinona tehdä paino taistelua. Sinulla saattaa myös käyttää sitä auttaa kesy ruokailutottumukset ennen alkua pitkän aikavälin terveellistä ruokavaliota.
Huomioita

Perustuu US Food and Drug Administration suositukset päivittäin syöminen, tomaattikeitto Diet ei ole riittävästi ravintoaineita, kuten proteiinia ja kalsiumia, jotka ovat välttämättömiä terveellistä elämäntapaa. Vaikka se saattaa toimia lyhyellä aikavälillä ratkaisu, se ei edusta fiksu valinta pitkäaikainen laihduttaminen. Rajoittaminen ravinteita voi johtaa lihasmassan ja luun tiheyden. Tomaattikeitto ruokavalio voi myös aiheuttaa väsymystä ja on mahdollista saada aikaan terveysongelmia jos laihduttajille pysyä suunnitelma yli viikon tai kaksi.

American ruokavalioon Association kutsuu keitto ruokavalion villitys. Se sanoo ei ruokavalio perustuu yhden ruoka voi kääntää painonnousua käyttämättömänä tai ylensyöntiä. Yhdistys suosittelee konsultointi ravitsemusterapeutin apua laihtuminen.