Miten hoitoon parodontiitin Ilman Hammaslääkäri

Parodontiittisairaudelle kutsutaan myös parodontiitti, on tulehdus ikeniä. Parodontiitin ei ole vain kivulias ajoittain, mutta se voi johtaa vaarallisiin infektio ja vahinkoa luun ja kudosten jotka tukevat hampaita. Oireita iensairauksien ovat turvonneet, vuotavat ikenet, pahanhajuinen hengitys ja löysä pysyviä hampaita. Rutiininomainen hammaslääkärillä voi ehkäistä ja hoitaa parodontiitin, mutta mukaan American Dental Association (ADA), on suuri määrä itsehoidon voit tehdä ilman tukea hammaslääkäri hoitaa ja ehkäistä taudin etenemistä ( ks. Resources). Asiat Tarvitset
Hammasharja
Hammastahna
Plakkia taistelut huuhtele
Hammaslankaa
Vesi
Salt
Näytä lisää Ohjeet
1 < p> Treat parodontiitin hallitsemalla diabetes ja muut sairaudet, jotka voivat vaikuttaa hampaiden terveyteen. Systeemisairaudet ja joitakin hoitoja, kuten huumeet syövän hoitoon, saattaa lisätä riskiä sairastua parodontiitin. Jos kärsit näistä vaivoista, neuvotella lääkärin kanssa siitä, miten suojata ikeniä.
2

Quit tupakkatuotteiden käytön auttaa lopettamaan etenemistä ja jopa kääntää merkkejä iensairauksien. ADA kertoo, että ihmiset, jotka tupakoivat tai pureskella tupakka ovat alttiimpia iensairauksien. Kun lopetat tupakoinnin ja nikotiinin tuotteita, ikeniä alkaa parantua.
3

Harjaa hampaat hammastahna, joka vähentää plakin kertyminen, kuten Crest Pro-Health. Ientulehdus, vähemmän vakava muoto parodontiitin, vaikuttaa ikeniä ja voidaan hoitaa poistamalla plakkia ja hammaskiveä, että monet ihmiset ovat pitkin purukumi linjat. Käytä peiliä, jotta näet, missä punainen, turvonnut kumit voi merkitä alkua parodontiitin.
4

Target plakin helpommin käyttämällä plakkia taistelut huuhdella hampaiden harjauksen. Jotkut huuhtelee lapsille (joita aikuiset voivat käyttää myös) auttaa paikantamaan ongelmakohdat kääntämällä plakin eri värejä. Enemmän plakkia ja hammaskiveä, joka on olemassa suussa, sitä todennäköisemmin olet kehittyä tulehduksia ja vakavia tulehduksia, joka on sopusoinnussa parodontiitin.
5

hammaslankaa harjauksen jälkeen pitää suu terveenä ja lievän muotoja iensairauksien. Jos sinulla on vaikeuksia käyttää säännöllisesti hammaslankaa, kokeile flossers että on helppo pitää kahvasta.
6

Huuhtele suusi suolalla huuhtele vedellä vähentää tulehdusta ikeniä. Sekoita 1 tl. ruokasuolan osaksi koko 8 oz. lasillinen huoneenlämpöistä vettä.