Miten Kohtele Broken Collerbone

Your solisluu sijaitsee alueella välillä olkapää ja niska. Jos epäilet sinulla on murtunut luu, sinun pitäisi nähdä heti lääkärille. Tietynlainen solisluu taukoja voi vaatia leikkausta. Lue, miten käsitellä rikki solisluu. Asiat Tarvitset
Collarbone ahdin tai ässä side
Ice pakkauksissa
Over-the-counter kipulääkkeiden
Näytä lisää Ohjeet
1

jälkeen lääkärisi diagnoosit sinulle rikki solisluu sinun täytyy pitää alueen käyttöön. Broken kaulus luut sijaitsevat alueella, joka on mahdotonta laittaa valettu, joten tavallista liikkumattomuudesta käytetty tekniikka on sovellus kankaalla solisluu ahdin tai ässä side, joka kietoo alla molemmat kädet kahdeksikon pitää sinua liikkumasta alueella. Rintareppu voidaan käyttää myös pitämään sinua liikkumasta varren vaikuttaa puolella. Pidä ahdin tai side aina kunnes luu on parantunut. Rikki solisluu voi kestää neljä-kahdeksan viikkoa parantua kokonaan.
2

jääpakkaus alueella 15-20 minuuttia kerrallaan. Tämä pitää turvotus alas ja auttaa kipua.
3

Ota tiskin kipulääkkeiden kuten Parasetamoli tai Advil. Nämä auttavat vähentämään turvotusta ja kipua. Jos kipu on liian voimakas, kysy lääkäriltäsi reseptiä kipulääkettä.
4

Älä urheilemaan tai harjoittaa toimintaa, joka voi häiritä paranemista luun. Lisätraumoille saattaa pahentaa tauon tai uudelleen rikkoa hauras luun, kun se on alkanut parantua.