Ruokavalio virtsarakon tulehdus

virtsarakon infektiot (kutsutaan myös virtsatietulehdukset tai virtsatietulehdus) ovat yleinen vaiva, erityisesti raskaana olevien naisten, vanhusten ja vauvoille. Oireet ovat vähäisiä ja ehto voidaan hoitaa suhteellisen helposti. Jos jätetään hoitamatta, virtsarakon tulehdus voi levitä munuaisiin. Munuaisten infektiot voivat olla vakavia, kivulias, jotka vaativat sairaalahoitoa ja aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa. Paras hoito virtsarakon infektioita on ennaltaehkäisy, ja ruokavalio on tärkeä rooli estää virtsarakon infektioita. Virtsarakon tulehdus

virtsarakon tulehdus on tulehdus kehon virtsan tuottava järjestelmä, kuten munuaisten, virtsarakon ja virtsaputken. Virtsarakon infektioita yleensä tapahtuu rakko tai virtsaputken, putki, joka kuljettaa virtsan rakko ulkopuolelle kehosi. Virtsarakon infektioita yleensä hoidetaan kierros antibiootteja määrätään suuntiin juoda paljon vettä ja huuhtele pois järjestelmästä.
Aiheuttaa

virtsarakon infektiot aiheuttavat yhteisen bakteerien todettu ihon, suoliston tai ulosteesta. Seksuaaliseen toimintaan, katetrien ja normaalin suolen saattavat aiheuttaa virtsarakon infektioita. Raskaana olevat naiset ovat alttiita virtsarakon infektioita, koska heidän laajentuneen uteruses paina niiden rakot ja estää virtsan voi tyhjentää kokonaan. Kun bakteerit löytää tiensä virtsarakon tai virtsaputken, se pitää vuori ja alkaa lisääntyä ja aiheuttaa tulehduksen.
Oireet

Sekä äkillinen tarve virtsata usein ja kyvyttömyys virtsata ovat oireita virtsatieinfektio. Jos virtsa on veristä, samea tai haiseva, se voi olla merkki. Alavatsan tai takaisin kramppeja tai polttava tunne virtsatessa myös merkkejä virtsarakon tulehdus. Jos koet tällaisia ​​oireita, ota lääkärin ammatti diagnoosin.
Diet

Juo paljon nesteitä, erityisesti vettä. Vesi huuhtele myrkkyjä ja bakteerit teidän virtsateiden. Sinun tulee ottaa monivitamiini, joka sisältää C-vitamiinia ja sinkkiä sekä A-vitamiinia ja kalsiumia. Se voi parantaa immuunijärjestelmää ja auttaa taistelemaan kaikenlaisia ​​infektioiden, kuten virtsarakon tulehdukset. Voit kokeilla juominen viisikymmentäkahdeksan yli kolme kupillista yrttiteetä, kuten vihreää teetä tai maitoa ohdake. Molemmat uskotaan immuunijärjestelmän ja sisältävät antioksidantteja.

Tutkimukset osoittavat, että karpalot ja mustikat sisältävät epicatechin, antioksidantti, joka estää bakteerien kiinnittymisen virtsarakon kudosta. Koska bakteerit voi liittää rakko vuori, se on läpi elimistöstä virtsan sijasta kertomalla ja aiheuttaa infektion. Sisällyttää nämä elintarvikkeet osaksi ruokavaliota välttää kertyminen bakteerien ja myöhemmin Virtsarakkotulehdukset.
Muut ehkäisykeinoja

Voit toteuttaa lisätoimia, joihin ei liity ruokavalio , jotta virtsarakon tulehdukset. Vältä yllään tiukka alusvaatteet tai housut. Pyyhi edestä taaksepäin kun suolen estää ulostetta löytää tiensä virtsateiden. Vältä saippuat, deodorantit tai hajusteita teidän sukupuolielimiä ja aina pestä lämpimällä vedellä yhdynnän jälkeen. Älä koskaan pidättää virtsaa, joko. Virtsata heti kun tunnet tarvetta ja tyhjentää rakko kokonaan välttää polkenut virtsan rakko.