Haavoja ja ruokavalio

haavauma on avoin haava vatsassa, pohjukaissuolen tai ruokatorven, joka on aiheuttanut bakteeri-infektio. Ihmiset, joilla haavaumia täytyy noudattaa erityistä ruokavaliota, koska tietyt elintarvikkeet voivat pahentaa heidän tilaansa. Ateriat

Ihmiset haavoja pitäisi syödä kolme pientä ateriaa ja kolme pientä purtavaa koko päivän eikä suurempia aterioita. Tämä auttaa välttämään ylensyöntiä tai tunteita nälkään. Älä syö vähemmän kuin 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa, jotta mahahapon eritystä.
Mausteinen elintarvikkeet

Vaikka mausteisia ruokia ei pidetä enää syy mahahaava, ne ovat haitallinen henkilöille, joilla on haavaumia. Chili, paprika ja muut mausteinen paprika voivat aiheuttaa polttava vatsakipu ja kaasua.
Muut Foods välttää

Ihmiset mahahaava pitäisi myös vähentää tai poistaa elintarvikkeiden ja juomien kanssa kofeiinia, sitrushedelmät, tomaatti, rasvaisia ​​ruokia ja suklaata niiden ruokavalioon, koska ne voivat aiheuttaa vatsakipua, kaasu-ja muita asioita.
Foods Sisällytä

Syö ruokia, jotka ovat paljon proteiinia joka aterialla lievittää vatsavaivoja. Tämä sisältää elintarvikkeita, kuten maitoa, lihaa, munia tai juustoa. Jotkut muut elintarvikkeet sinun pitäisi sisällyttää yhden tai useamman aterian ovat kaurapuuro, paahtoleipää, kala, keitto, salaatti, persikat, perunamuusia, banaanit, omenamehu, kaali, vanukas ja /tai leipää.
Muut Vinkkejä

pureskella ja niellä ruokaa hitaasti, jotta kehosi enemmän aikaa sulatella sitä. Lopeta tupakointi ja alkoholin juominen ja välttää aspiriinia, erityisesti NSAID-lääkkeiden, kuten Advil ja Motrin.