Miten tunnistaa Järkäle Rintojen

Rintasyöpä oireet voivat vaihdella ottaa kokkareet, turvotus, ihon muutoksia, joilla ei ole selviä oireita lainkaan. Ei-syöpä oireita voivat olla infektio tai kysta. Sinun on pikaisesti toimenpiteitä, joilla havaitaan epätavallisia muutoksia rinnat antaa itsellesi parhaat mahdollisuudet havaita syöpä varhaisessa vaiheessa. Ohjeet
Miten tunnistaa Järkäle Rintojen
1

pitävät kuukausittain rintojen itsestään tentit alkaen 20-vuotiaana. Tee itse tentti noin viikon kuluttua ensimmäisen päivän aikana, koska silloin rinnat eivät ole enää turvoksissa ja tarjouksen johtuu hormonaalisia muutoksia.
2

Seiso peilin edessä kanssa aseita saatetaan teidän puolin. Katsokaa rintasi puristusupotuksessa, puckering, muutoksia rintojen koon ja rakenne ja nännit.
3

Tarkista samoja asioita, mutta tällä kertaa kädet lantiolla, sitten kädet kohotettuina ylös kämmenet painetaan yhteen pään yläpuolella.
4

Lay alas ja aseta vasen käsi pään taakse, ja käyttää oikealla kädellä tarkistaa vasemman rinnan. Aseta keskellä kolme sormea ​​klo 12-asentoon ja hieronta myötäpäivään tarkistaa kokkareita. Sitten käyttäen samaa liikettä, tarkista "tunti tunnilta," tunne mitään möykkyjä rinnoissa.
5

Toista myötäpäivään teidän oikea rinta.