MitäHoidot hiiri Finger ?

Hiiri sormi onkunnossa tuoma toistuvaa käyttöä etusormi klikkaa tietokoneen hiirtä . Ehto liittyy läheisesti rannekanavaoireyhtymä jahoidot ovat samanlaisia ​​. Imeytyy

Lämmin tai kylmä imeytyy Epsom suolat voi olla hyödyllistä ottaa alas turvotusta . Jäänpäälleensimmäisen sormiliitosteknologiaa alla tairanteen helpottaakipua .
Olkaimet

Support nukkuessa on erittäin tärkeää . Käytärannekanavaoireyhtymän ahdin , kun et käytäkäsin, jotta enempää vahinkoa .
Ergonominen laitteet

Ostahiiri, joka on ergonomisesti suunniteltu niin ei tarvitse nostaa sormea ​​napsauttamalla . Kokeilepehmustettu hiirimaton nähdä, jos ottaa sormella korkeampi vie painetta pois , kun osoitat .
Rest

Yksiparhaista, mitä voi tehdä tällaista toistuvaa käyttöä vahinko on levätä sitä . Jos pystyt jäädä pois työstä , tee niin. Muista pysyä pois kotikoneeseen mahdollisimman paljon samoin.
Surgery

lopullinen varteenotettava vaihtoehto on leikkaus lievittääpainettarannekanavaoireyhtymän , mikä puolestaan ​​auttaasormi kipua .