Miten Kohtele bursiitti vuonna Elbow

Bursa on nesteen täyttämä pussi sisällä kyynärpää, joka toimii iskunvaimentimena kahden luun ja ihon. Kun Bursa tulehtuu ja täynnä nestettä johtua traumasta tai ärsytystä, sitä kutsutaan bursiitti ja kyynärpää. Mukaan American Academy of Ortopediset kirurgien, bursiitti ja kyynärpää on yleensä aiheuttaa suora trauma, pitkäaikainen paine kärkeen kyynärpää, infektio tai sairaus, kuten nivelreuma tai kihti. Oireita limapussitulehdus kipu ja herkkyys tai lähellä kyynärpään, liikkumisen vaikeus kyynärpää, ihon punoitusta yli Kipualueelle, ja polttava tunne yhteinen ja ihoa. Mayo Clinic todetaan, että useimmissa tapauksissa limapussin voidaan hoitaa kotona, mutta lääkäri olisi vaikean tai pysyviä tapauksissa. Asiat Tarvitset
Ice pakkauksissa
Elastinen kompressiosidos
Ibuprofeeni tai muiden steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden
Näytä lisää Ohjeet
1

Rest kyynärpää niin usein kuin mahdollista vähentää turvotusta ja edistää paranemista, varsinkin kun käytät sitä toimintaa, jotka lisäävät kipua tai tulehdusta.
2

jääpakkaus 15 20 minuuttia muutaman tunnin välein koko päivän. Tämä auttaa tulehdusta ja lievittää kipua.
3

Kääri kyynärpää kompressiosidos. Side pitäisi olla joustava ja tiukka tarpeeksi tukea kyynärpää rajoittamatta liikkeeseen. Kääre auttaa estämään turvotusta.
4

Nosta kyynärpää aina kun mahdollista. Oikea korkeus vaatii pitämään kyynärpään yläpuolelle sydämesi. Propping käsi ylös pino tyyny sohvalla tai sängyssä on yleensä riittävä.
5

Take over-the-counter steroideihin anti-inflammatorinen lääkitys. Kuten ibuprofeeni auttaa epämukavuus limapussin ja vähentää turvotusta.
6

Käy lääkäriltä röntgenkuvat jos limapussin ei vastaa kotihoitoa viikon kuluessa. Lääkärin tulee sulkea pois murtumia ja muita syitä kipua ja turvotusta.
7

Kysy lääkäriltä imeä Bursa kyynärpää. Aspiration liittyy käyttämällä ruiskua valua nestettä kyynärpää. On hieman infektioriski liittyy toive. Lääkäri voi tutkia nestettä mikroskoopilla onko jokin infektio on läsnä, mukaan American Academy of Ortopediset kirurgien. Jos tartunta havaitaan, antibiootteja on määrätty.
8

Hanki kortisoni injektion kyynärpäähän. Lääkäri voi pistää pieni määrä tätä lääkettä suoraan Bursa. Mukaan Mayo Clinic, kortisoni injektioita voidaan joutua toistamaan pitämään tulehdus hallinnassa, mutta yleensä yksi käsittely riittää.
9

Poista Bursa kirurgisesti. Internet Society of Infektioiden ja Trauma, että tämä hoitovaihtoehto on tyypillisesti varattu tapauksissa limapussin jotka eivät reagoi muihin hoitomenetelmiä. Tänä kirurgisen, viilto tehdään hieman yli kyynärpään kärjen. Paksuuntunut Bursa pussi on poistettu, ja viilto suljetaan silmukkaa. Kyynärpää sijoitetaan lastaan ​​liikkumisen estämiseksi ja antaa yhteiselle levätä.
10

Vahvistaa kyynärpää osallistumalla kuntouttavaan fysioterapiaan. On tärkeää oppia, miten vahvistaa ja käyttää käsivarteen käyttämällä asianmukaista tekniikkaa, joka vähentää todennäköisyyttä, että limapussin palaa tulevaisuudessa. Fysikaalinen hoito tulisi aloittaa vasta sen jälkeen, kun limapussin paranee, ja pitäisi tehdä valvonnassa ammattilainen.