Miten diagnosoida tenniskyynärpää

Tennis pelaajia ja ei-urheilijoiden keskuudessa voi saada tenniskyynärpää, kivulias tulehdus jänteitä, jotka pitävät luinen pisteen kyynärpää. Kutsutaan myös sivusuunnassa epicondylitis, tämä ehto on yleensä merkitty asteittain kivun alkamisen. Hoitamattomana tenniskyynärpää voi häiritä työtä, liikunta ja arkeen. Ohjeet
Arvioi Tennis Elbow Oireet
1

luokittelemaan kipua oireita. Kipu, joka kertyy vähitellen, ja sitten on kokenut usein tai aina kyynärpää käytetään voi olla tenniskyynärpää.
2

Huomaa missä kipu kehittyy. Tenniskyynärpää esiintyy useimmiten hallitseva käsi, kuten oikea käsivarsi oikeakätisille. Kipu yleensä näy ulkopuolelle kyynärpää n luinen nuppi.
3

Selvitä puristamalla esineitä lisää tuskaa. Testata tämän kättelee jonkun kanssa tai tarttumalla ja puristamalla erilaisia ​​esineitä.
4

Tarkista, onko "lukitus" ranne käytön aikana lisää, se tuskaa. Testaa tätä, kun peset hampaat tai leikkaamalla ruokaa astiat.
5

Huomioi taajuus oireita. Kun tenniskyynärpää kehittyy, kipu voi olla jatkuvaa tai syntyy vain silloin, kun kyynärpää on törmätä tai jänteitä toiminut tietyllä tavalla. Kuitenkin, se ei haalistu, ja yleensä palaa ilman hoitoa.
Diagnosoida Elbow Vammat
6

sulkea pois murtumat ja nyrjähdykset. Äkillinen, akuutti kipu jälkeen trauma, kuten isku tai kierre, voi olla luunmurtuma tai lihas nyrjähdys sijaan tenniskyynärpää.
7

Alennus kihti tai nivelreuma. Nämä purkautua tuskallisen paljon vähemmän säännöllisesti kuin tenniskyynärpää ja saattaa liittyä muita oireita, kuten kuumetta, punoitusta tai turvotusta.
8

poistaa hermo puristuksiin syynä. Hermo puristus kyynärpää on tunnustanut puutuminen tai pistely.
9

Yhdistä arvioinnin tietoa diagnosoida tenniskyynärpää. Onko lääkäri vahvistaa epäilyt.