Tietoja nukkumissyklissä häiriöt

unirytmin häiriöt voivat aiheuttaa voit nukkua tarpeeksi, tunne levännyt, kun heräätte, tai nukahtaa sopimattomaan aikaan tai paikkoja. Syyt unirytmin häiriöt ovat stressi, neurologiset häiriöt ja sairaudet. Mieti tätä tietoa Neurology Channel noin unirytmin häiriöt. Tyypit

kolme unirytmin häiriöt ovat unen puute, unihäiriöt ja unen.
Unettomuus

Unettomuus on nukahtamis-tai pysyä unessa, ja voi aiheuttaa stressi, masennus tai ahdistuneisuus, käyttäessään tai syö liian nopeasti ennen nukkumaanmenoa, ja sairauksia, kuten happo refluksi ja diabetes.
RLS

Levottomat jalat-oireyhtymä (RLS) on perinnöllinen unihäiriö, joka aiheuttaa hallitsematon halu siirtää jaloissa öisin.
uniapnea

Uniapnea on häiritsevän lyhyiksi jaksoiksi keskeytti hengitys usein herättää nukkuvan ihmisen.
REM unihäiriö

REM-unen käyttäytymisen häiriö aiheuttaa voit fyysisesti toimimaan ulos unelmiesi kun nukut.
Sleep Liikehäiriöt

Säännöllinen raaja liikehäiriö (PLMD) aiheuttaa lihaksia nykiä ja ääliö kun nukut.

Narkolepsia

Narkolepsia aiheuttaa henkilö nukahtaminen tahansa aikaan päivästä, vaikka keskellä toimintaa, kuten ajo-, työ-tai puhu.