Kuinka parantua puristuksiin hermo

Kun hermo säännöllinen toiminta häiriintyy, koska lihas-, luu-tai muihin kudoksiin on tiellä, saatat tuntea kipua, pistelyä tai puutumista alueen oman kehon. Tämä ehto kutsutaan puristuksiin hermo, ja voi johtua tahansa useista syistä. Healing puristuksiin hermo riippuu pitkälti syy poikkeavuus. Asiat Tarvitset
Kipulääkkeiden
Fysioterapeutti
Kirurgi
Näytä lisää Ohjeet
1

Rest alue, joka häiritsee sinua niin paljon kuin voit . Joskus puristuksiin hermo on lyhytaikainen ongelma, joka ratkeaa. Lepo auttaa edistää paranemista.
2

Käytä kipulääkkeiden ottaa reunaan pois kipua. Over-the-counter kivunlievityksen lääkitys saattaa riittää. Ota yhteys lääkäriin kortikosteroideja tai reseptiä kivunlievitystä, jos et tunne paremmin.
3

Etsi fysioterapeutti omalla alueella kautta vakuutusyhtiö tai fysioterapeutit Directory online-resurssi (ks. Resources ). Fysioterapeutti voi antaa sinulle harjoituksia tehdä joka vie painetta pois alue on "puristuksissa."
4

vaikean tapauksissa leikkaus. Mukaan Mayo Clinic, otsaa kipua voidaan poistaa leikkauksen poistaa kannuksensa tai korjausta herniated levyjä (ks. Resources).