Natural Hoidot Rannekanavaoireyhtymä

Rannekanavaoireyhtymä on kivulias sairaus johtuu hermo puristus ranteessa. Se voi johtua toistuvia toimintoja, kuten kirjoittamalla tai kokoonpanolinjalla työtä toistuva käyttö tärisevä käsityökaluja tai taustalla fyysinen ongelma ranteen. Koska monet ihmiset saavat rannekanavaoireyhtymän ilman näkyvää syytä, geneettinen taipumus ehto voi olla. Useita vaihtoehtoisia hoitoja lievittää oireita. Jooga

Jooga on tehokkaampi lievittämään rannekanavaoireyhtymän kuin käyttämällä ranne lastaan ​​tai ei hoitoa, mukaan tutkimus julkaistiin Journal of American Medical Association vuonna 1998. Ihmiset tässä tutkimuksessa, joka harjoittanut joogaa yli 8 viikkoa osoitti enemmän parannusta kuin kontrolliryhmässä, ja oli merkittävä kivunlievitys ja puristusvoima parantamiseen.
Deep Tissue Massage

voimakas tyyppinen hieronta hoito, syvä kudosten hieronta toimii realign kerroksia lihasten ja sidekudoksen. Se on erityisen hyödyllistä kroonisesti jännittynyt esimerkiksi kipeä hartiat, niskajäykkyys ja kivulias alaselän alueilla. Terapeutti voi käyttää rystyset, kyynärpäät, ja erityisiä hieronta työkaluja hoidetaan tiettyjä alkusysäyksiä. Hieronta toimii hajottaa bändejä kivulias ja jäykkä kudoksen jänteitä, lihaksia ja nivelsiteitä. Tämä lisää verenkiertoa, lievittää tulehdusta ja parantaa liikkuvuutta.
Akupunktio ja Akupainanta

Acupuncturists aseta neuloja erityisiä kohtia kehossa palauttaa virtauksen elintärkeää energiaa tai qi, kehon alueille. Akupunktio on yksi yleisimmistä vaihtoehtoisia hoitoja kipu, ja se voi olla hyödyllistä lievittää rannekanavaoireyhtymä. Yhdessä akupunktio, akupainanta suositellaan yhdistelmähoidon. Tässä menetelmässä asiakas koskee sormen paineen erityisiä pisteitä. Tämä paine uskotaan vaihtoehto harjoittajia edistää verenkiertoa, lievittää jännitystä ja edistää paranemista.
Hellerwork

Hellerwork käsitellään rannekanavaoireyhtymän lempeä venyttely ja hitaita liikkeitä vapauttaa malleja Kannan ja jännitystä. Harjoittaja yhdistää syvä kudos korin liikkeen hoidon, opetuksen yhteyksiä liikkeen ja kehon linjaus. Hoito parantaa helppous liikkeen kautta vapauttaa syvä paine pistettä.
Ei-kirurgiset tavanomainen hoito

Perinteinen lääketiede rannekanavaoireyhtymä alkaa luonnollisia hoitoja. Ranne tulee levätä kaksi viikkoa tai pidempään, jotta hermot mahdollisuus parantua, ja on liikkumattomaksi lastaan ​​estää lisävahinkojen syntyminen. Ihmisten tulisi jääpakkaus vähentää tulehdusta. Kun oireet vähenevät, fysioterapeutteja voi opettaa asiakkaan venyttely ja vahvistaminen harjoituksia, jotka joskus estää oireyhtymä toistumisen. Ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa tietokoneen ääressä ja alkavat tuntea vaikutuksia ranteet voi käyttää ranne lastat ennaltaehkäisevästi.