Niskakipu-hoito Epsomsuola

Epsom suolat ovat saatavilla useimmissa päivittäistavarakaupoissa ja apteekeissa ympäri maailmaa. Hoitoon mustelmia, nyrjähdyksiä ja lihaskipuja ympäri kehoa, Epsom suolat voi olla erityisen hyödyllinen silloin, kun käsitellään niskakipu. Olitpa yksinkertaisesti kantaa huolet ja stressi niskan lihaksia tai kärsivät vahinkoa, Epsom suolat voi lievittää kipua. Tapoja käyttää Epsom suolat

Ripottele Epsom suolat osaksi kuuma kylpy auttaa lihaksia rentoutumaan, vähentää stressiä ja kipua niskan lihaksia. Täytä kylpyamme lämpimällä vedellä ja lisää 2-4 kupillista Epsom suolat veteen. Pyöritä sitä ympäri kädet, kiipeä sisään liota vähintään 20 minuuttia.
P Jos sinulla on vaikeuksia saada vettä niskaasi, liota puhtaalla liinalla tai pyyhkeellä pesuveden mukana ja laita se teidän kaulan pakkaamaan.

useita tuotteita Epsom suolat kivun hoitoon niskaasi. Nämä tuotteet yhdistävät tehokkaasti Epsom suolat muita ainesosia, kuten metyylisalisylaatti, jota käytetään monissa lihasten hieroo lämmittämään ja rentoutua lihaksia, ja paprikaa (tunnetaan myös cayenne), anti-inflammatory.Most näistä lääkkeistä ovat muodossa geeli tai voide. Hiero suoraan hoidettavalle alueelle tarvitaan helpotusta kipua.
Miksi se toimii

Epsom suolat sisältää magnesiumia sulfaatti, joka poistaa myrkkyjä kehosta. Siinä otetaan huomioon myös maitohapon pois lihaksia. Maitohappo muodostuu, kun lihakset ovat kireät tai liikaa; kun lihakset ovat arat jälkeen pitkän päivän kävely tai raskas harjoitus, se johtuu maitohappo.

Magnesium voi olla myös tulehdusta vaikutus lihakset niskaan, vähentää kivulias turvotus ja jännitys. Sulfaatit lisäävät tuottavuutta ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa, mikä auttaa poistamaan myrkkyjä samoin.