Hoidot Ahtaat hermot Neck

Joskus kipu alkaa heti kun heräät. Muina aikoina, se iskee yhtäkkiä päivällä tietyn kehon liikkuvuutta. Joko niin, kipua ja rajoitettu liikkuvuus aiheuttamat puristuksiin hermo niska ovat erittäin epämiellyttäviä oireita kestämään. Syy voi johtua ärsytystä liittyy selkärangan, lihakset ja jänteet. Joskus, puristuksen hermo tapahtuu, kun liikakäyttöä tietyllä alueella. Voit löytää helpotusta puristuksiin hermo kaulassa seuraamalla muutamia ohjeita. Rest

Ensimmäinen asia mitä sinun pitäisi tehdä, on levätä alueella. Etsi makuulta tai istumasta, joka ei aiheuta niskaa satuttaa. Ibuprofeenia (advil tai Motrin) tai naprokseeni (Alleve) vähentää kipua ja tulehdusta alueella. Aseta lämmin lämpötyyny alue noin 10-15 minuuttia. Pidättäytymään rasittava toimintaa, kunnes oireet selvittää. Jos kunto ei ole parantunut parin kolmen päivän päästä yhteyttä perhelääkäri.
Medicine ja Physical Therapy

Jos oireet eivät ole parantuneet usean päivän itsensä hoitoon, lääkäri voi tutkia syy puristuksiin hermo niskaasi. Lääkäri luultavasti määrätä muutamia vahvempia kipulääkkeiden tai jopa lihaksen relaxer. Nämä lääkkeet voivat tehdä mukavamman, kun paranemista tapahtuu. Lääkäri voi myös ohjata sinut muiden asiantuntijoiden, kuten fysioterapeutti, joka voi auttaa sinua venyttely ja käyttäessään alueella edistää paranemista. Kiropraktikko on toinen asiantuntija, joka fyysisen manipuloi niskan ja selkärangan edistää oikean suuntauksen.
Surgery
p Jos selkärangan vaurioita aiheuttaa kipua, et voi olla ehdokkaana kaulan kirurgia. Leikkaus, joka suoritetaan kaulan varten paineenpoiston ja kivun selkärangan ongelmia kutsutaan kohdunkaulan leikkausta. On olemassa useita eri muotoja kohdunkaulan leikkausta. Sinun kirurgi voi poistaa osan levy, joka on loukkaantunut, tai hän voi poistaa koko levyn. Kirurgi voi myös sulake muita luita yhdessä niskaasi. Kun leikkaus on tehty, sinulle kerrotaan useita tapoja auttaa niskaasi parantua. Pidä paino terveen valikoima, ja käytännössä hyvä ryhti, jotta et lisää tarpeetonta stressiä selkää, niska-hartiaseudun. Saatat joutua pukeutua tukeva kaulus varten aikaa. Sinulla on myös saattaa joutua käymään fysioterapeutti, joka auttaa sinua tekemään harjoituksia ja venytyksistä vahvistaa ja suojaa niska-, hartia-ja selkälihaksia.

terveys

· Miten tunnistaa Pakko-oireinen häiriö Oireet
· Poliorokotteen Faktat
· Miten arvostamaan elämää
· Miten määritellään Miksi Tailbone Hurt
· Tyypit Päänsärky
· Kuinka lopettaa Cymbalta
· Miksi käyttää Medical Billing Service?
· Kohdun korjaustoimenpiteitä
· 10 vinkkejä parempien Sleep
· Miten päästä eroon Luteet nopeasti